男性陽痿有什么癥狀(男性陽萎的癥狀有哪些癥狀)
2024-09-23
更新時(shí)間:2024-09-24 02:41:14作者:[db:作者]
患上前列腺癌,忌口是必須得,前列腺癌的病因與性激素有關(guān);一般與循環(huán)中雌激素,與雄激素的比例失調(diào)有關(guān),特別是雄激素的變化,其是由高脂肪致使的,可見忌口的重要性了。那么我們現(xiàn)在就來介紹下前列腺癌在飲食上應(yīng)注意哪些方面呢?
前列腺癌在飲食上應(yīng)注意哪些方面呢
1、控制攝入總熱量:脂肪性食物攝入過多,會(huì)增高前列腺癌的患病率,而大豆蛋白類的飲食,會(huì)減少其發(fā)病率,因?yàn)橹緮z入過多會(huì),導(dǎo)致膽固醇合成增加,進(jìn)一步導(dǎo)致以膽固醇,為基礎(chǔ)合成的雄激素增加,而雄激素中的睪酮比率,增加是前列腺癌的重要發(fā)病因素。
2、多吃豆類和蔬菜:豆制品中藏有前列腺癌的克星,大豆中的異黃酮能降低,雄性激素的破壞作用,并抑制和殺死癌細(xì)胞;除了白菜外,還有菜花、西藍(lán)花等蔬菜,也有防治前列腺癌的功效,另外,每天還可以吃點(diǎn)亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素,對(duì)前列腺癌有防治作用。
3、維生素A和β胡蘿卜素,補(bǔ)充很關(guān)鍵:有些研究顯示,維生素A缺乏可導(dǎo)致,前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加,維生素A的來源很重要,在亞洲,維生素A主要來源于蔬菜,而在北美,維生素A則主要來源于肥肉;β胡蘿卜素是一種類胡蘿卜素,可以轉(zhuǎn)化為維生素A,平時(shí)生活中患者要多加注意。
4、多吃含有維生素維生素D的食物:維生素D可預(yù)防前列腺癌,前列腺上皮細(xì)胞包含有,維生素D受體,血液中正常的維生素D,含量可以抑制,已經(jīng)確定的癌細(xì)胞群繼續(xù)分化;另外,多食用含有維生素E的食物,維生素E對(duì)于前列腺癌,還沒有被廣泛研究,血液中維生素E的水平較低,跟前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加,有一定的關(guān)系,對(duì)絕大多數(shù)人而言,維生素E安全吸入量的上限,是每天1000毫克,超過這個(gè)數(shù),維生素E可起到,氧化強(qiáng)化劑的效應(yīng),而不再是具有,保護(hù)作用的抗氧化劑。
通過以上這些內(nèi)容的相關(guān)介紹,大家都應(yīng)該了解清楚了吧,我們?cè)谏钪幸嘧⒁夂脗€(gè)人衛(wèi)生及行為習(xí)慣,多吃蔬菜水果,避免各種辛辣刺激性的食物,這樣對(duì)我們的身體有一定的好處和幫助的。
?。▽?shí)習(xí)編輯:黃俊達(dá))