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　　相當(dāng)一部分男性都遇到過(guò)陽(yáng)痿。有的是暫時(shí)性的，無(wú)大礙。但是，有一部分男性，確是經(jīng)常性陽(yáng)痿，還不知道自己的患病原因。其實(shí)，在性愛(ài)過(guò)程中，安全套過(guò)緊也是會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的，要怎樣性保健呢?

　　導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因：

　　性生活時(shí)，男性佩戴安全套既可以避孕，也可以防止感染各種病原微生物，但如果選擇尺寸不合適的安全套，不僅不會(huì)起到預(yù)防疾病的效果，還可能導(dǎo)致陽(yáng)痿。

　　一般使用的安全套標(biāo)準(zhǔn)尺寸是圓周52毫米，有人需要比標(biāo)準(zhǔn)尺寸大的安全套，即圓周54毫米，而比標(biāo)準(zhǔn)尺碼小的也大有人在，即圓周51毫米。如用了不合身的安全套，會(huì)令陰莖組織受創(chuàng)，導(dǎo)致陽(yáng)痿、不舉，更會(huì)令使用者不適，降低避孕功能。這是因?yàn)檫^(guò)緊安全套可導(dǎo)致陰莖組織神經(jīng)缺血、缺氧，還會(huì)累及到海綿體受創(chuàng)，便會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。而如果使用過(guò)寬的安全套，則會(huì)增加感染性病的可能性，在射精時(shí)精液也會(huì)流入陰道，降低避孕的效果。

　　男性應(yīng)根據(jù)自己陰莖的尺寸選擇合適的安全套，如果不知道自己的尺寸，應(yīng)到正規(guī)藥店咨詢后再行購(gòu)買，使用前如果感覺(jué)不合適切不可湊合使用，以防引發(fā)更多隱患。

　　陽(yáng)痿保健的茶飲：

　　細(xì)辛茶

　　【用料】細(xì)辛5克。

　　【功能】溫陽(yáng)通絡(luò)，適用腎陽(yáng)不足，陰寒內(nèi)盛的陽(yáng)痿患者。陰虛火旺或陽(yáng)熱亢盛者不宜服用。

　　【做法】沸開(kāi)水沖泡代茶飲，15天為1個(gè)療程，連用2～3個(gè)療程。

　　地黃茶

　　【用料】鮮地黃25克，元參10克，首烏10克。

　　【功能】滋陰清熱，養(yǎng)血益精。主要用于腎陰虧虛，陰虛火旺型的陽(yáng)痿患者。

　　【做法】煎湯代茶飲，15天為1療程。連用2～3個(gè)療程。