安全期怎么自測(cè)?(安全期怎么測(cè)試)
2024-01-06
更新時(shí)間:2024-01-06 02:58:57作者:[db:作者]
很多女性避孕都會(huì)采用安全期這個(gè)方法。所謂的安全期就是這段時(shí)間女性不排卵,安全期的計(jì)算可以使用安全期計(jì)算器,但是沒(méi)有安全期計(jì)算器,怎么自測(cè)呢?
月經(jīng)周期規(guī)律的話(huà)一般距離下次月經(jīng)來(lái)潮前第14天為排卵期,之后4天和之前5天為受孕時(shí)期。但是有很多女性的月經(jīng)時(shí)不規(guī)律的,那么,安全期自測(cè)的方法有哪些呢?
對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性受孕的第一天為最短月經(jīng)周期天數(shù)減去18,受孕的最后一天為最長(zhǎng)奏起天數(shù)減去11。這里所說(shuō)的不規(guī)律是不知相差很大的情況,最長(zhǎng)時(shí)間和最短時(shí)間相差時(shí)間最好不要超過(guò)10天。很多女性認(rèn)為月經(jīng)前幾天和后幾天是很安全的,其實(shí)靠計(jì)算安全期達(dá)到避孕效果的只能是月經(jīng)規(guī)律并且性伴侶固定的人才能使用。
還有計(jì)算安全期的時(shí)候千萬(wàn)不能以上一次月經(jīng)的日子作為計(jì)算標(biāo)準(zhǔn),也不能完全相信月經(jīng)前后一周就是絕對(duì)安全時(shí)期,更不能在使用藥物緊急避孕后用安全期計(jì)算的方法來(lái)避孕。
其實(shí)安全期還有很多因素導(dǎo)致不安全。排卵不但受激素的影響,還受到大腦下丘腦甚至體內(nèi)脂肪、神經(jīng)系統(tǒng)的小小變化都能導(dǎo)致排卵期的改變。準(zhǔn)確的計(jì)算排卵期是一個(gè)非常困難的工作。使用安全期避孕成功率在65%至95%之間,只有在很精確計(jì)算的情況下才能道道最高的效率。
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