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　　健康的性愛(ài)是夫妻都比較看重的，是的，雖然現(xiàn)在人，壓力大，生活節(jié)奏快，但是，性愛(ài)技巧還是需要好好的研究一下的，那么，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，哪些技巧是女性都喜歡的呢，今天，小編就帶大家一起來(lái)了解一下非進(jìn)入式的臀部摩擦技巧，親們趕緊學(xué)習(xí)一下吧!

　　什么是非進(jìn)入式性愛(ài)

　　性愛(ài)的方式有千百種，每一種都能夠帶來(lái)不一樣的感受。不過(guò)，對(duì)于絕大部分的人來(lái)說(shuō)，還僅僅局限于生殖器的活塞運(yùn)動(dòng)中，認(rèn)為這樣的方式才叫性愛(ài)。殊不知，這僅僅是我們最淺顯的認(rèn)知罷了?；蛟S，一開(kāi)始這樣的行為會(huì)讓你覺(jué)得很刺激，但時(shí)間久了你就會(huì)覺(jué)得非常厭倦。為此，我們才會(huì)不斷的在性愛(ài)道路上創(chuàng)新，尋找新鮮、刺激的性愛(ài)內(nèi)容。

　　臀部性愛(ài)并不是進(jìn)入

　　臀部性愛(ài)雖然也是性生活的方法，但很少有人會(huì)想到，也很少有人去嘗試。大家都想體驗(yàn)進(jìn)入的快感，臀部性愛(ài)不需要進(jìn)入，也不像乳交似的，要求女性有豐滿的胸部。通俗地說(shuō)，任何女性都有臀部，所以都能進(jìn)行臀部性愛(ài)。

　　臀部做愛(ài)是摩擦性愛(ài)

　　所謂臀部性愛(ài)，就是用臀部對(duì)男性的生殖器官進(jìn)行摩擦，讓男人體驗(yàn)性愛(ài)快感。不要以為這么做無(wú)趣，如果能做得很好，其快樂(lè)程度不亞于任何一種性生活方式。

　　臀部性愛(ài)前先做好清潔

　　在進(jìn)行這種性愛(ài)方式之前，首先女性先清洗好身體，尤其是私處和臀部的肉縫，畢竟私處最容易儲(chǔ)存穢物，穢物易滋生細(xì)菌，對(duì)生殖器有很大的傷害，故先清理干凈。

　　選擇合適的臀部性愛(ài)姿勢(shì)

　　其次，在姿勢(shì)的選擇上也非常重要。臀部性愛(ài)的體位最好是臥姿或坐立式。因?yàn)檫@種性生活姿勢(shì)要利用臀部和大腿根的夾力，也就是讓男性生殖器在肉縫的摩擦中享受快感。所以，用傳教士、后入式、女上位、女反騎位比較有效果。

　　摩擦即可，不要進(jìn)入

　　絕對(duì)不要進(jìn)入，讓男性生殖器在女性的臀部中間來(lái)回地摩擦。若女方臀部很豐滿，只要騎在男性生殖器上，來(lái)回進(jìn)行摩擦就好;若女方比較瘦弱，可以選擇傳教士或后入式體位，男性緊緊抱住女性，并將其雙腿和臀部并攏，這樣能夠感覺(jué)更緊密，這么做不僅自己可以享受摩擦的快感，還能給予對(duì)方外陰的刺激。如此一來(lái)，兩人都能在這種摩擦中得到快感。

　　使用潤(rùn)滑劑使性愛(ài)更順暢

　　如果在摩擦過(guò)程中，潤(rùn)滑度不夠，感覺(jué)十分生澀，可以輔助使用一些潤(rùn)滑劑。其實(shí)，前戲質(zhì)量高，雙方分泌的愛(ài)液足夠，就不用這一步，要是想簡(jiǎn)單化，用人體潤(rùn)滑劑是可取的。所謂為了讓這種新鮮的性愛(ài)方式順利進(jìn)行，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的情侶可以提前涂抹人體潤(rùn)滑液，這樣就可以保證濕潤(rùn)爽滑了。當(dāng)然在選擇潤(rùn)滑液的時(shí)候，建議使用水溶性的，方便用后的清洗，而且無(wú)殘留、對(duì)身體無(wú)害，更加健康。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編的介紹相信大家也對(duì)本文有所了解了吧，健康的性愛(ài)生活真的很重要的啦，上班族也是需要好好的關(guān)系一下自己的性愛(ài)生活的，畢竟，忙碌了一天，適當(dāng)?shù)男詯?ài)激情一下是可以緩解一天的勞累的啦，所以，大家一定要多多注意一下，當(dāng)然，飲食上也是需要提高一下的哦!!