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　　穿內(nèi)衣對平胸和大胸妹子來說，不僅防尷尬，還防下垂。睡前給乳房自由是對束縛了一天的乳房最基本的養(yǎng)護(hù)。不穿戴內(nèi)衣竟有這些好處：

　　1、不穿戴內(nèi)衣可促進(jìn)血液循環(huán)

　　對大部分女性來說，內(nèi)衣就是個束縛，尤其選錯了內(nèi)衣，感覺呼吸不暢、血液不通、肩頸疼痛……總之，就是很多不爽，所以回家急著把它脫下。

　　穿了不合身的過緊的內(nèi)衣，自然會導(dǎo)致背痛、頸痛、乳房痛、呼吸困難、血液循環(huán)不暢，甚至?xí)?dǎo)致腸易激綜合征。所以呢，為了自己的健康，白天穿夠久了，晚上休息時間就盡量脫掉吧。讓胸部放松放松，睡前還可以適當(dāng)按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2、不穿戴內(nèi)衣可讓人心情更好

　　脫胸罩是為了什么?還不就是為了放飛自我!脫完胸罩有何感受?那是無比的暢快，從身到心!再多的不快，在脫掉內(nèi)衣的那一瞬間也化為烏有了。

　　3、不穿戴內(nèi)衣更容易檢查到疾病

　　雖然胸?zé)o二兩肉，但真空的狀態(tài)真的很容易讓自己“得手”。而這樣近距離地接觸乳房，其實(shí)是很好的機(jī)會，讓你自檢。

　　自檢非常重要，這個不用多說，很多乳房疾病都有一個潛伏期，如果提早發(fā)現(xiàn)，就可以及早治療了。

　　女人何時脫胸罩才最健康?

　　1、享受睡眠時脫下胸罩最健康

　　在睡前給乳房自由。

　　8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機(jī)會，是對束縛了一天的乳房的最基本養(yǎng)護(hù)。周末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承托;辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業(yè)女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

　　2、外出度假脫下胸罩最健康

　　無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴(yán)陣以待，那么剩余的三個季節(jié)可以成全你還乳房自由的夢想。

　　對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那么的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。