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　　自古男人們就是家里的頂梁柱，承擔(dān)著養(yǎng)家的重任。直到今天，這種情況雖有變化，但是男人的壓力仍不小。所以說(shuō)，男人的健康與否，直接影響著一個(gè)家庭的生活。

　　那么，女人們應(yīng)該怎樣幫自己的老公照顧好他的身體呢？今天小編就向大家提幾點(diǎn)意見(jiàn)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　保護(hù)他的胃

　　胃是男人身體上最脆弱的"零件"，如果你的男人是"應(yīng)酬男"的話，那么暴飲暴食、喝酒抽煙就會(huì)伴隨著他，這就很容易使他受到胃病的青睞，據(jù)統(tǒng)計(jì)，男性的胃癌發(fā)病率是女性2倍以上。另外，壓力和壞情緒也是誘發(fā)胃病的危險(xiǎn)分子。所以，保護(hù)你老公的胃，要從生活細(xì)節(jié)入手，盡量減少他在外吃飯，并限制他的酒量。

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　　重視他的呼嚕

　　不要認(rèn)為男人打呼嚕是很正常的事，據(jù)研究顯示，打呼嚕很容易造成呼吸暫停，這會(huì)加大男人患心血管病的幾率。

　　不過(guò)可怕的是，男人們不知道自己有這個(gè)毛病，女人們也不注意。呼吸暫停會(huì)使血壓增高，誘發(fā)心臟病和中風(fēng)，因?yàn)闆](méi)有呼吸，就意味著沒(méi)有氧氣進(jìn)入身體，這會(huì)給心臟帶來(lái)極大的壓力。如果你也常被枕邊的呼嚕聲吵醒，建議他去醫(yī)院的呼吸科咨詢醫(yī)生。

　　與他共享健康的性

　　健康的性生活不僅對(duì)女人有好處，對(duì)男人也很重要。據(jù)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)月少于一次性生活的男性的死亡率是每星期至少兩次性愛(ài)的人的兩倍以上。要享受性，先得做好性功課，比如經(jīng)常游泳運(yùn)動(dòng)，可使他的性活力年輕5歲。

　　督促他看醫(yī)生

　　與女人的小心謹(jǐn)慎不用，很多男人出現(xiàn)小毛病的時(shí)候，不喜歡去醫(yī)院看醫(yī)生，二是自己胡亂的買(mǎi)藥解決或者扛著，這很容易將小疾養(yǎng)成大病，錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間，這也是男人壽命普通短于女人的原因之一。如果身體過(guò)度透支，記得給他買(mǎi)補(bǔ)品；身體不舒服了，一定讓他去看醫(yī)生，這不僅是對(duì)他負(fù)責(zé)，也是對(duì)你自己負(fù)責(zé)。

　　專家提示，為了你的家庭幸福和男人的健康，你必須保護(hù)好男人的健康。所以，在日常的生活中一定要做到上面所說(shuō)的4點(diǎn)。

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