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　　性愛不是一個(gè)人的事情，由于男人在性愛中一般處于主動(dòng)的地位，自己的感覺是能感受的到的，而女性的性感覺是感受不到的，所以很容易造成只滿足自己的現(xiàn)象。想讓性伴侶滿足，同時(shí)也完成和諧性愛，必須刺激女性的敏感點(diǎn)。

　　身體的性敏感地帶是打開性愉悅和快感之門的一把密匙。刺激、挑逗、撫摸或玩味這些敏感區(qū)，會(huì)給伴侶帶來愉悅快感，讓性愛水到渠成。這個(gè)“地圖”男女通用，夫妻共同學(xué)習(xí)效果更好。

　　腦袋

　　人人都喜愛頭部按摩帶來的愉快感。夫妻共浴的時(shí)候，幫助伴侶洗頭有助于增強(qiáng)感官刺激。女性喜歡伴侶輕觸頭皮，男性則偏愛有點(diǎn)力度的頭部按摩。

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　　耳朵

　　將指尖沿著伴侶耳朵邊緣滑動(dòng)撫摸，輕輕按摩耳垂或輕咬耳垂，伴隨親密性感低語，將呼吸氣息輕吹伴侶耳朵，這些都有助于喚起伴侶性趣。

　　性感紅唇

　　一個(gè)充滿激情和強(qiáng)烈欲望的親吻讓人難以抗拒，女人喜歡長吻，男人偏愛深吻。親吻伴侶的時(shí)候，要快慢強(qiáng)弱，動(dòng)作交替，正確把握親吻節(jié)奏。

　　香白玉頸

　　接吻過程中，撫摸脖子最完美。愛撫脖子既是愛意的表達(dá)方式，又可喚起對(duì)方激情。超過半數(shù)的女性表示，她們喜歡愛人用手撫摸或是用嘴巴親吻自己的脖子。因?yàn)檫@個(gè)部位的皮膚相對(duì)來說比較薄弱，頸脖神經(jīng)末梢豐富，更容易產(chǎn)生一種心動(dòng)的“癢”感，讓人欲罷不能。

　　圓潤乳房

　　女性胸部最令男性著迷，也是女人的強(qiáng)敏感區(qū)。撫摸、輕揉、親吻乳房不僅對(duì)男方是極大的刺激，同時(shí)也可喚起女方強(qiáng)烈欲望，是夫妻雙贏動(dòng)作。

　　平坦腹部

　　腹部是適宜溫柔摩擦、親吻的性感區(qū)。腹部距離“主性感區(qū)”生殖器最近，關(guān)注腹部無疑會(huì)刺激性欲及對(duì)性愛的期待。

　　生殖器

　　生殖器是性愛的主陣地，男性生殖器敏感部位包括陰莖和睪丸，女性生殖器敏感點(diǎn)包括陰道和陰蒂。使用LELO的情侶共用情趣用品莉莉，在前戲中給予陰蒂和陰道極大的刺激，能讓女性性快感增強(qiáng)。專注刺激生殖器之前，最好有充足的前戲鋪墊。

　　大腿內(nèi)側(cè)腹股溝

　　與腹部一樣，大腿內(nèi)側(cè)距離生殖器最近，也是非常敏感的部位。撫摸大腿內(nèi)側(cè)可增加快感，增強(qiáng)性喚起。這一點(diǎn)對(duì)男人尤其適用。

　　芊芊玉足

　　足部揉捏和按摩可讓伴侶放松身心，輕揉愛人腳底和腳趾對(duì)刺激性欲具有神奇的作用。

　　此外，刺激愛人敏感地帶的手法也具有一定的技巧性和多樣性。手部動(dòng)作：使用手指或手掌揉搓、撫摸、挑弄、按摩伴侶身體不同性感區(qū)。嘴部動(dòng)作：用舌頭、牙齒和嘴唇舔吻、吮吸、輕咬敏感部位。

　　應(yīng)該牢記的是，人體性敏感區(qū)反應(yīng)的強(qiáng)弱及喜好因人而異。夫妻之間經(jīng)過一段時(shí)間的摸索，可以發(fā)現(xiàn)對(duì)方及自己的特別敏感區(qū)。有的放矢地多刺激這些關(guān)鍵敏感區(qū)，有助于更好地享受性愛樂趣。(來源：新浪河北-健康頻道)

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