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　　完美和諧的性愛不是僅僅爽在高潮的那一瞬間，它帶來的好處還能在床下的各種境遇里蔓延。也就是說，房事的好處不僅在于能夠促進夫妻感情，更能獲得與眾不同的性愛激情!當(dāng)然，和諧的房事，還利于身體健康，讓夫妻獲得意想不到的驚喜!那么，完美性愛給夫妻帶來哪些好處呢?

　　1、提高自信心

　　完美的愛愛過程，會讓女人感到自己被寵愛、被需要、被重視，從而覺得自己很有魅力和吸引力，也變得更加有自信。試想下，哪個女人會拒絕被寵、被愛的誘惑呢?

　　2、促進睡眠提高免疫力

　　一場和諧的房事，有著減緩壓力的作用;同時在愛愛過程中，肌肉性奮而緊張，事后就會倍感放松，因而有助睡眠。當(dāng)腦內(nèi)嗎啡分泌提高之后，會產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進免疫蛋白的分泌。因此，想要提升自身的免疫力，以及改善不好的睡眠習(xí)慣，不妨和愛人來場歡愛。

　　3、舒緩壓力

　　在愛愛過程中，有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺的荷爾蒙，俗稱腦內(nèi)嗎啡的B-endorphin，因而有助于舒緩壓力。

　　4、讓人更美麗

　　在愛愛過程中，性荷爾蒙與腎上腺素會加速分泌，而性荷爾蒙可以增加惡女們的女性魅力，腎上腺素則會讓皮膚看起來更加光亮、透明。所以多做愛，可以讓女人變得更加美麗哦。