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青春痘，是少男少女的一大煩惱。其實，只要能正確地認識與應對，青春痘也沒什么了不起。以下幾則小秘密或許對你有益，不可不看哦。

青春痘不關性生活

一位高二女生向大夫訴說，去年夏天，她臉上突然有許多痘痘"閃亮登場"，女朋友說這和沒有正常的性生活有關，只要交男朋友痘痘就可以不用藥治愈。她很慌亂，不知道這句話有沒有道理。

可以肯定地回答，沒有道理。青春痘在醫(yī)學上稱為痤瘡，多發(fā)生于面部、胸部、背部等皮脂腺豐富的地方，可表現為丘疹、粉刺、膿皰等多種皮膚損害。發(fā)生原因與內分泌失衡、不注意皮膚清潔、陽光過度照射、食物不當或亂用藥物等有關，各個年齡層的人都可能與之結緣，并非少男少女的"專利"，只是青春期的男女比較常見，才有"青春痘"這個雅號。

為什么青春期多見呢?主要緣于此階段體內性激素(主要是雄激素)分泌旺盛。隨著發(fā)育逐漸成熟，內分泌系統(tǒng)趨于穩(wěn)定，一般到25歲以后青春痘就會逐漸自行消失。而到了這個年齡段，不少女性都"名花有主"即使結婚了，也給人一種男朋友(性生活)治好痘痘的錯覺。其實這只是時間上的巧合，和男朋友不一樣，不結婚還是會好的。

一般而言，青春痘屬于一種生理現象，是青春期這個特殊時間段的產物，過了這個時間段多會自然消失，平時只要注意皮膚護理及飲食調理就可以了。比如，用溫水洗臉，適當多吃一些含維生素豐富的水果與蔬菜等。當然，如果臉上的痘痘太多，甚至形成粉刺和黑頭，求助皮膚科大夫就顯得必要了。記住:不可盲目聽信一些沒有科學道理的傳言，以免給自己帶來麻煩。

西方式飲食難辭其咎

青春痘"閃亮登場"原因有很多。最近，美國研究人員提出了一個新概念：西方飲食模式是痤瘡的幫兇。

研究對象是巴布亞新幾內亞島上的居民和巴拉圭的獵人這兩類非西方人群。研究者觀察了1200名10歲以上的巴布亞新幾內亞島居民，以及115名巴拉圭獵人，他們都沒有長過青春痘。然后調查了這兩類人群的飲食習慣，發(fā)現前者幾乎不吃谷類食物和精制糖，主餐是水果(尤其是椰子)和魚;后者也是以蔬菜及山薯、花生、玉米等為主食，均與典型的西方式飲食模式完全不同。與此形成鮮明對照的是，79%到95%的西方人都曾長過青春痘。

專家們據此分析，西方式飲食模式是出現青春痘的一個重要成因。西方人嗜吃面包、蛋糕、薯條等高碳水化合物，這些食品中的大量糖分會引起體內荷爾蒙的變化，進而改變皮膚的狀況，最終引發(fā)青春痘等皮膚問題。

由此提示，少男少女們要想遠離青春痘的煩惱，切忌盲目追求西方式飲食模式，要少吃面包、蛋糕等高碳水化合物食品才是。

與多囊卵巢綜合征有牽連

18歲的盈盈半年前出現青春痘，幾乎全集中在口鼻周圍，細看不少青春痘還有發(fā)炎現象，用了各種內服與外用藥都不見效果。后來，輾轉求治于市中心醫(yī)院，被確診為多囊卵巢綜合征。

剛才說過，青春痘多是一種生理現象，但也有少數緣于某些疾患作祟，此時的青春痘便成為疾病的一個信號，盈盈就是一個典型例子。

多囊卵巢綜合征是一種婦科疾患，指的是卵巢發(fā)生了多囊性改變。我們知道，青春痘的形成主要是分泌皮脂的腺體分泌過多，導致皮脂淤積堵塞，進而引發(fā)毛囊炎癥所致，而皮脂的分泌又是由性激素(特別是雄激素)所控制的。當卵巢發(fā)生多囊性改變后，分泌的性激素(特別是睪酮等雄激素)隨之增多，促進皮脂多量分泌，從而引發(fā)大量青春痘"破土"這是多囊卵巢綜合征伴痤瘡的癥結。

因此，當你像盈盈那樣冒出了難以用一般辦法解決的青春痘，就要想到可能傍上了多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征引發(fā)的青春痘有其特色，比如癥狀重，有較多的炎性丘疹、結節(jié)甚至囊腫，皮膚顯得特別油膩且毛孔增大;青春痘主要分布在面部中下區(qū)，尤其是口鼻周圍;病程遷延日久，常規(guī)用于治療青春痘的內服或外用藥無效。此時明確診斷并按照病因治療，當為關鍵舉措。

青春痘也要打假

一位23歲的準新娘，年底就要步上紅地毯，但臉上的痘痘讓她焦慮不安，近幾個月來進行了一連串的"戰(zhàn)痘"行動，如定期去美容院，服用避孕藥，結果失敗，痤瘡增加，被迫去醫(yī)院皮膚科。經過仔細檢查，醫(yī)生發(fā)現困擾她的不是痤瘡，而是一種叫做多發(fā)性扁平疣的皮膚病，然后根據扁平疣進行治療，很快恢復，過去美麗的光輝又回到了她的臉上。她高興地拍了一張婚紗照，并準備成為一名新娘。

這位準新娘的求治過程啟示我們，不要將臉上的小疙瘩統(tǒng)統(tǒng)歸于青春痘，有些只是某種皮膚病在臉上留下的蹤跡。換言之，青春痘也要打假。比如——

毛囊蟲皮炎　

由毛囊蟲寄生在皮膚毛囊或皮脂腺內引起的慢性炎癥，油性皮膚的人容易罹患。特點是面部紅斑上出現丘疹、膿瘡，可結痂、脫屑。

痤瘡樣藥物疹　

由服用碘劑、溴劑、異煙肼、皮質類固醇激素等藥物誘發(fā)，特征是皮膚及軀干出現毛囊性丘疹、膿瘡，停藥后可自行消失。

扁平疣　

由不慎感染一種人類乳突狀病毒而造成，多為針頭到米粒大小，外觀略呈圓形、橢圓形或不規(guī)則狀，稍有突起而形成平頂狀的顆粒，呈淺褐色、粉紅色或正常膚色。好發(fā)于臉部，特別是額頭以及四肢，一般沒有自覺癥狀。

上述冒牌貨與青春痘頗為相似，只有皮膚科大夫才有鑒別能力。因此，一旦臉上冒出了小疙瘩，應及時到醫(yī)院皮膚科就診，在搞清楚真假之前，千萬不要擅自行事，那位準新娘的"前車之鑒"不可忘喲。

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