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　　我們都知道，性生活解決了我們生理上的需求，同時也得到心理上的滿足。這樣會增加夫妻雙方之間的感情。很多夫妻性生活的次數(shù)非常少，其實那樣夫妻間的感情是不好的。那些經(jīng)常進行性生活的，大多數(shù)都是夫妻感情非常好的，給我們的身體帶來的好處也是非常多的哦！

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? ? ? ?奇效一：有利于消除失眠

　　所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。而當經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠癥。而且性生活越是美滿，事后也越容易入睡。

? ? ? ?奇效二：減輕經(jīng)期前的綜合癥

　　女性在月經(jīng)前的5-7天內(nèi)，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導(dǎo)致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區(qū)，進入血液總循環(huán)，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。

? ? ? ?奇效三：精液有助于女性陰道的消毒

　　實驗證明精液中有一種抗菌物質(zhì)--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。

? ? ? ?奇效四：有助于保護頭腦年輕

　　根據(jù)日本的醫(yī)學(xué)研究表明："用進廢退"的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。

? ? ? ?結(jié)語：你沒有看錯，經(jīng)常進行性生活，不僅利于夫妻之間的感情，還能對我們的身體有所幫助。所以不要吝嗇自己的情感，該進行性生活的時候就大膽的去表示，有這么多的好處何樂而不為呢？