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2024-01-03
更新時(shí)間:2024-01-03 15:59:40作者:[db:作者]
雖然世界上美食那么多,可食材也有自己的脾氣,吃的不對(duì)口就會(huì)影響健康。尤其對(duì)于特殊人群來(lái)說(shuō),健康合理的飲食首先要區(qū)分自己能吃什么不能吃什么。懷孕不能吃什么呢?孕婦需要特殊照顧,切記盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有些東西她們絕對(duì)吃不得。所以,想要照顧好孕婦,第一件事就是弄清楚懷孕不能吃什么。具體來(lái)說(shuō),懷孕不能吃什么,懷孕初期不能吃什么有以下這些食物需要注意。
懷孕不能吃什么?懷孕不能吃的食物
1、生豆:蕓豆、扁豆、紅蕓豆、白蕓豆等豆類(lèi),在新鮮或不完全加熱的情況下可引起中毒。
2、生豆?jié){:生豆?jié){含有有毒成分。如果你吃生豆?jié){,它會(huì)導(dǎo)致食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉含有有毒物質(zhì)。如果你生吃或生吃木薯或喝它的湯,它會(huì)引起中毒。它的毒素會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)麻痹,甚至永久性癱瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯:茄寧,馬鈴薯發(fā)芽部分的毒素,比肉部分高幾十到幾百倍。一旦誤食,出現(xiàn)輕度意識(shí)障礙和呼吸困難,嚴(yán)重的患者可能死于心力衰竭和呼吸中樞麻痹。
5、鮮黃花椰菜:黃花椰菜含有秋水仙素,可引起咽喉干燥、胃灼熱感、血尿等中毒癥狀。在吃之前,必須把花椰菜煮熟,然后放在沸水里煮沸,然后再煮熟。
6、綠色西紅柿:綠色西紅柿含有有毒的茄寧。吃了這個(gè)未成熟的綠色西紅柿,嘴巴有一種苦澀的感覺(jué)。進(jìn)食后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃更危險(xiǎn)。
7、分解的生姜:分解的生姜產(chǎn)生劇毒的黃樟素。當(dāng)人類(lèi)食用這種毒素時(shí),即使是少量的,也會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞毒性和退化。
8、生筍:鮮筍含有天然毒素氰苷,生食或未煮熟可能引起食物中毒。
懷孕初期不能吃什么?懷孕初期不能吃的食物
1、蘆薈:根據(jù)中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)提供的信息,孕婦過(guò)度飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血甚至流產(chǎn)。
2、螃蟹:螃蟹味道鮮美,但其性寒,具有活血化瘀的作用,因此對(duì)孕婦有不良影響,應(yīng)慎食。
3、薏仁:中醫(yī)認(rèn)為薏仁光滑,對(duì)子宮平滑肌有刺激作用,能促進(jìn)子宮收縮,有誘發(fā)流產(chǎn)的可能,所以要慎食。
4、馬齒莧:馬齒莧藥性寒滑,對(duì)子宮有明顯的刺激作用,可增加子宮收縮次數(shù),強(qiáng)度大,易引起流產(chǎn),因此應(yīng)慎食。
6、杏和杏仁:由于嚴(yán)重的胎兒塵肺熱,產(chǎn)前婦女一般應(yīng)吃清淡的食物,而杏的熱,一次吃太多的杏,也會(huì)引起火災(zāi),所以孕婦應(yīng)慎食。
7、鱉:由于其咸寒性,對(duì)疏通血管、祛瘀有很強(qiáng)的作用,故有流產(chǎn)的缺點(diǎn),孕婦應(yīng)慎用。
8、辣椒:適量食用辣椒有利于人們?nèi)鏀z取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但過(guò)量食用辣椒會(huì)刺激腸胃,引起便秘,加速血流等,如屬前置胎盤(pán),絕對(duì)禁止食用。
9、花椒、茴香、肉桂和五種香料:它們是熱的調(diào)味品,容易消耗腸道水,減少腸道分泌,引起腸道干燥和便秘。孕婦應(yīng)該盡量少吃或不吃。