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不完美的性愛是怎么出現(xiàn)的(不完美的女人是什么意思)

更新時(shí)間:2024-02-01 15:59:37作者:[db:作者]

不完美的性愛是怎么出現(xiàn)的(不完美的女人是什么意思)

影響性愛的原因有很多,其中生活習(xí)慣就是其中之一,那么,生活中有哪些是影響做愛的習(xí)慣呢?下面就具體去了解下吧。

不完美的性愛是怎么出現(xiàn)的 5個(gè)壞習(xí)慣影響做愛質(zhì)量

5個(gè)影響性生活品質(zhì)的生活習(xí)慣大公開

一、睡眠不足

早就有醫(yī)學(xué)研究指出,睡眠不足對性欲有明顯影響,對于男性來說,如果連續(xù)七天睡眠不足,雄性激素水平就會(huì)明顯下降,性欲就會(huì)大大降低;對于女性來說,每多睡一小時(shí),性欲會(huì)提高14%。因此保持充足的睡眠,才是愛侶們維持性愛品質(zhì)的最佳方式呀!

二、體能太差

相信這點(diǎn)對于很多愛侶們來說很重要,你常因?yàn)樵谧鰫蹠r(shí)因?yàn)轶w能太差、柔軟度不足,搞得自己筋疲力竭嗎?其實(shí)多做一些背肌訓(xùn)練、仰臥起坐、伏地挺身或是訓(xùn)練心肺功能的有氧運(yùn)動(dòng)等,除了促進(jìn)血液循環(huán)、增加身體健康外,對于情侶間的性福也是很有幫助的喔。

三、寢具不良

床,對于一個(gè)人的睡眠品質(zhì)好壞,是很重要的關(guān)鍵,對于性生活來說也是,若是性愛的場所讓你覺得不舒服,那肯定會(huì)大大影響性愛的品質(zhì),因此選擇舒適的床具也是很重要的;另外,建議最好不要在床上擺太多玩具、玩偶等,也不要在床上打電腦或是辦公,盡可能避免一些會(huì)讓你在性愛過程中分心的事物,才能擁有一場完美的性愛饗宴!

四、放屁尷尬

如果兩人打得正火熱,其中一人突然不小心排氣,讓想必是讓人又好氣又好笑吧!因此專家建議,在性生活之前最好不要吃太多會(huì)讓你脹氣的食物,像是豆類、洋蔥、綠花椰菜、青椒、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米等食物,免得你不小心因?yàn)榉牌ǎ鴴吲d壞了氣氛呀!

5個(gè)壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致性生活不完美

五、抽煙喝

相信很多煙癮君子都知道,抽煙會(huì)影響男性精子的品質(zhì),也會(huì)讓精子數(shù)下降,甚至是有陽痿的問題;飲酒過多,則會(huì)使睪丸萎縮、男性荷爾蒙減產(chǎn)、骨質(zhì)流失等??傊闊熀染贫紝ι眢w健康不好,抽煙更是百害無一益,所以不管是你或是你的另一半,最好都要避免這兩種行為。

怎么樣,看完以上5個(gè)影響性愛品質(zhì)的事情后,是不是覺得這一切其實(shí)都跟我們?nèi)粘I畹淖飨⒑土?xí)慣有關(guān)呢?趕快和你的另一半分享一下,一起讓你們有更加美好的性生活吧!

男人性生活過早,成年后易陽痿

大量的臨床資料告訴我們,前列腺炎,前列腺肥大,睪丸炎,附睪炎,遺精,早泄,陽痿等是危害男子的健康的常見病。

本文標(biāo)簽: 性生活  

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