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性生活本來就很好，但平時(shí)也會(huì)出現(xiàn)不好的情況，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)女性性交疼痛，所以必須注意及時(shí)合理的治療和烹飪。

女性性交疼痛危害

1、引起感染：因?yàn)樾陨钐弁赐菋D科疾病的征兆，很可能生殖系統(tǒng)炎癥引起的。因此，性生活的疼痛表明生殖器官感染，必須重視，盡快檢查治療。

2、影響性生活質(zhì)量:婚姻幸福，離不開性。性生活是否和諧直接關(guān)系到家庭的穩(wěn)定，女性發(fā)生性生活的疼痛會(huì)影響夫妻的和諧性生活。

3、功能障礙:長期性交過程中疼痛，女性容易引起性欲減退、性冷淡等一系列問題。嚴(yán)重的還會(huì)對(duì)性生活留下陰影。

4、影響生育能力:性生活疼痛引起對(duì)性生活的恐懼，生育的可能性也大幅度降低。也有生殖疾病的可能性，提高了不育的危險(xiǎn)性。5.心理壓力。性生活的痛苦會(huì)使女性對(duì)性生活失去信心或拒絕性生活，如果不能滿足丈夫，就會(huì)感到內(nèi)疚。有些家庭丈夫出軌，婚姻破裂。

女性性交疼痛的治療方法

1、合理性愛撫:女性在房間里，困難和疼痛是因?yàn)榘閭H第一次粗暴地進(jìn)入。充分的愛撫使女性更快地進(jìn)入狀態(tài)，提高性興奮度，增加陰部分泌，即使有些不舒服也無法察覺到。

2、創(chuàng)造良好的環(huán)境氛圍:良好的環(huán)境氛圍也是房間工作的重要組成部分，適當(dāng)?shù)沫h(huán)境使女性更加投入，心情愉快，自然疼痛也減少。

3、必要時(shí)可使用潤滑劑:對(duì)更年期婦女來說，卵巢功能下降，陰道分泌物大幅減少，此時(shí)可使用潤滑劑幫助房間愉快。

4、進(jìn)行陰道肌肉練習(xí):腹部、大腿內(nèi)側(cè)、陰道口肌肉的連續(xù)收縮和放松活動(dòng)，對(duì)肌肉的緊張感有控制感，可以改善肌肉的松弛。

女性性交疼痛飲食療法

1、蓮白燉烏雞

主要材料:烏骨雞1只，白果25克，凈蓮子25克，糯米30克。

輔料：食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片各適量。

做法：將烏骨雞宰殺，去毛、內(nèi)臟、爪尖，洗凈，入沸水鍋焯一下，撈出洗凈。白果去殼、皮、胚心洗凈。蓮子、糯米分別去雜洗。然后，將白果、蓮子、糯米放入烏骨雞肚中，放入砂鍋中，加入適量的水和食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、姜片，用大火煮沸，用小火燉雞，從鍋里出來。

用法:每周一次，作為菜吃。

適用:陰道干燥癥。

功效：本方具有補(bǔ)脾澀帶、養(yǎng)心益腎之功效。

2、黃芪燉烏骨雞

主料：黃芪50克，烏骨雞1只。

輔料：料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、雞湯各適量。

做法:宰殺烏骨雞，去除毛、內(nèi)臟、爪尖，洗凈，放入沸水鍋煮，取出洗凈。然后將洗凈的黃芪放入烏骨雞腹中，放入砂鍋中，注入雞湯，放入料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、姜片，用文火燉至雞肉熟爛即可。

用法:隔日1劑，連續(xù)7次為1療程。適用于脾胃氣虛、血?dú)獠蛔阋鸬年幍栏稍锇Y。

效果:本方有益氣健脾、補(bǔ)血養(yǎng)胃的功效。