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在夫妻生活中不可缺少的就是性生活。夫妻性生活幸福的秘訣，是夫妻雙方都很重視的，下面，我們就一起來(lái)看看夫妻性生活幸福的秘訣。

每個(gè)男人都想在床上表現(xiàn)自己的技巧，讓彼此雙方達(dá)到滿意。只是有的時(shí)候往往是力不從心，說(shuō)到底還是沒(méi)有掌握好技巧，不能讓女方滿意，甚至招到女性的嘲笑。大家都說(shuō)夫妻生活能帶來(lái)極度的快樂(lè)，只是沒(méi)有好的技巧一切都是枉費(fèi)。

花招一：飛翔式

這個(gè)姿勢(shì)需要男女雙方配合，難度不大，主要由男方占據(jù)主動(dòng)。男方仰臥著，雙手放兩旁，雙腳伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。男方完全進(jìn)入女方后，女方盡量把身體拗后，雙手放在地上作平衡。這樣的好處是男方可以完全控制進(jìn)入的快慢和角度，掌握高潮的來(lái)臨。如要達(dá)到強(qiáng)烈的G點(diǎn)高潮，請(qǐng)盡可能把身體拗后，并以雙手承托體重，更可放一兩個(gè)枕頭于她的頭下，讓她能更清楚地看到你的表情。

花招二：坐背式

這個(gè)姿勢(shì)主要由女方來(lái)掌控，一般女性可獲得較大快感。男方躺下，雙腳伸直，頭下放一個(gè)枕頭以讓他能看到動(dòng)作進(jìn)行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌著地以作支撐。當(dāng)女方扭動(dòng)時(shí)，由他抓緊你的大腿或臀部。好處是女性可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易達(dá)到G點(diǎn)高潮，而男性可以毫不費(fèi)力地“坐享其成”。

花招三：狗狗式

這招對(duì)男女雙方不在床上，要借助到椅子和桌子來(lái)做愛(ài)。男方倚在椅上，雙腳舒適地張開(kāi)，腳板著地。你跨坐在他中間，被向他雙手伸出觸著桌面借力，雙腳懸于空中。他抓緊你的臀部作輕微打圈擺動(dòng)，你則緊貼雙腿。好處是這樣的姿勢(shì)不會(huì)令女性膝蓋感到吃力，他男性可舒適地帶領(lǐng)女性進(jìn)入高潮，并深入觸及險(xiǎn)道每一寸，進(jìn)行上下及打圈動(dòng)作。你甚至可以看著自己的險(xiǎn)莖進(jìn)入伴侶的身體，能夠增加男性的快感，畢竟男性是一種視覺(jué)動(dòng)物。

花招四：旁進(jìn)式

這招可以給男性帶來(lái)雙重的快感。女性側(cè)臥在枕頭上，你跪在你的臀后，上身向前傾，以膝蓋分開(kāi)女方的雙腳，以便更深進(jìn)入，這個(gè)動(dòng)作類似于你擁抱著女方，能讓女性有一種安心感。這個(gè)姿勢(shì)的優(yōu)點(diǎn)是由于女性的兩邊大腿緊靠著，可帶給你更大快感。此外，這角度可進(jìn)入更深，特別適合險(xiǎn)莖較短小的男士。當(dāng)你刺激女性的G點(diǎn)，也可同時(shí)享受到女性柔軟的胸部。

花招五：旋轉(zhuǎn)式

這是一種主要集中進(jìn)攻女性陰道外三分之一的性愛(ài)方式。你和女方在同一方向側(cè)臥，女性需要把身體坐低，雙腳夾著你，并向后伸出手臂作支撐。然后你用雙腿包圍女性的腰肢，并抓緊女性的大腿輕柔擺動(dòng)。這個(gè)小花招的妙處是這種體位進(jìn)入會(huì)較淺，能集中刺激險(xiǎn)道前三分之一的敏感位置，及陰莖頂部的神經(jīng)末梢，一般會(huì)較快的讓女性達(dá)到高潮。

使夫妻性生活幸福的秘訣

許多女性生怕對(duì)方輕視自己，拼命壓抑真正的反應(yīng)與情緒，以示自重與清高。有些女性保守觀念強(qiáng)烈，認(rèn)為性生活是不得不盡義務(wù)，持消極、被動(dòng)態(tài)度。女性的這種天賦的羞澀、矜持、畏怯與消極心理是激發(fā)和加速性興奮的阻力。指望她們自覺(jué)從這些心理桎梏中解脫出來(lái)是不現(xiàn)實(shí)的，尤其是少數(shù)婦女在婚前性欲很弱，就更難于擺脫這種困境。舊有觀念認(rèn)為女子在性生活中應(yīng)該完全被動(dòng)，而現(xiàn)代性科學(xué)的研究推翻了這種過(guò)時(shí)的觀念。事實(shí)證明，女性在性生活中學(xué)會(huì)采取主動(dòng)，對(duì)于她們自己獲得性快感的滿足及使雙方感到滿意都是十分必要的。

而男性的性反應(yīng)特點(diǎn)決定了他們的性欲強(qiáng)烈，他們隨時(shí)可以激發(fā)并迅速進(jìn)展到完全興奮的程度。而女性只在排卵前后或經(jīng)前期會(huì)出現(xiàn)性欲較強(qiáng)的高潮，即使如此，她們激動(dòng)和興奮起來(lái)的速度也遠(yuǎn)較男性緩慢和隱蔽。青春期前后，男性性欲以生殖器為中心向四周泛化，女性則從泛化逐漸集中到生殖器區(qū)域。中年以后，男性開(kāi)始泛化，女性反而向生殖累集中。所以男子多注重性交，而女子的性滿足的源泉廣泛。男子只有射精能帶來(lái)快感，女子還有分娩，哺乳等可以帶來(lái)快感。

每對(duì)夫妻在性生活中都有自己各自的特點(diǎn)，只有在雙方了解男女生殖器官的構(gòu)造與功能的基礎(chǔ)上，注意配合對(duì)方的反應(yīng)方式和特殊愿望，才能達(dá)到性生活的美滿與融洽。男方無(wú)論在社會(huì)上還是家庭中往往負(fù)有主要責(zé)任，強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感使他們?cè)谀X力或體力上消耗很大，晚上多已精疲力盡。妻子應(yīng)明智地選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)采取主動(dòng)，帶引丈夫通過(guò)美滿的性生活徹底松弛一下持續(xù)緊張的神經(jīng)與肌肉，排除紛繁煩惱的事務(wù)，領(lǐng)略一下家庭和婚姻生活的美滿與幸福。妻子應(yīng)該成為男子返航后平靜休憩的港灣，而不是制造新緊張的源泉。

而男女性心理的特點(diǎn)也不盡相同，男性將以自己的力量及使雙方都滿意為自豪，女性則在性滿足中肯定自己的吸引力。所以，男女在性功能障礙中的表現(xiàn)也不同。男性多在性行為能否完成方面最容易出現(xiàn)故障，以陽(yáng)痿、早泄為主。女性則在性是否滿意方面容易出現(xiàn)問(wèn)題，以性欲低下、無(wú)性欲高潮為主。如果在性生活中缺乏共同的要求，不互相理解和尊重就會(huì)傷害對(duì)方的感情，甚至使對(duì)方失去興趣，嚴(yán)重時(shí)可造成性功能障礙，并導(dǎo)致婚姻的破裂。有些男青年受封建夫權(quán)思想殘余的流毒，把妻子把視為自己的附屬品。不管女方有無(wú)性要求，甚至不顧惜對(duì)方的身體健康，在妻子身體不適或情緒不佳時(shí)仍強(qiáng)行交歡，如果不從就大發(fā)雷霆，甚至施以暴力。這種粗暴行為必然使女方產(chǎn)生緊張、厭惡和恐懼心理，認(rèn)為這是對(duì)自己的人格侮辱。長(zhǎng)此以往，女性就會(huì)發(fā)展為性欲低下，甚至有些女子從矜持態(tài)度發(fā)展為對(duì)抗心理，有意冷淡和拒絕男方的要求，乃至玩弄對(duì)方的感情。這反過(guò)來(lái)又會(huì)使男方的自尊心受到傷害，對(duì)性生活由掃興進(jìn)而厭倦，加上焦慮與疾憤，可能發(fā)展為陽(yáng)痿等性功能障礙。凡此種種，都種下了禍根，終會(huì)導(dǎo)致夫妻感情崩潰，家庭破裂。

所以如果想獲得美滿協(xié)調(diào)的性生活的話就要注意以下幾點(diǎn)：雙方都要有性的欲念與沖動(dòng)，不可勉強(qiáng)。雙方都要注意力高度集中，不要分心應(yīng)付。雙方性興奮、性欣快的情緒應(yīng)互相感染，并互相激動(dòng)對(duì)方。包括表情、姿勢(shì)、語(yǔ)言和語(yǔ)調(diào)等。相愛(ài)的人們喜歡了解對(duì)方并使對(duì)方高興，給予和提供對(duì)方所需要的一切。愛(ài)，需要時(shí)間，需要誠(chéng)心相待，需要感情的迅速交流。只有建立在理解與尊重的基礎(chǔ)上，加上充分了解性知識(shí)，夫妻生活才能融洽美滿。