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　　每個(gè)人都非常的在乎自己的身體健康，但是影響健康的因素有很多，疾病給男人帶來的危害非常的大，陽痿是男人生活中的一種疾病，給男人帶來的危害非常的大，那么你們知道預(yù)防陽痿的食譜有什么呢?

　　預(yù)防陽痿的食譜——冬蟲夏草雞

　　原料

　　冬蟲夏草10克，嫩母雞1只(重約1500克)。味精、姜、蔥白、精鹽、料酒、胡椒粉、雞清湯適量。

　　制作

　　1、雞宰殺后去毛、內(nèi)臟，剁去爪，洗凈，在沸水鍋內(nèi)略焊片刻，去掉血水，撈出用清水洗凈。冬蟲夏草用溫水洗凈，姜切片，蔥切段;

　　2、將雞頭順頸劈開，將8～10條冬蟲夏草放進(jìn)雞頭和雞頸內(nèi)，用棉線纏緊，余下冬蟲夏草同姜、蔥一起裝入雞腹內(nèi)放入湯罐中，注入清湯，加鹽、料酒、胡椒粉，用綿紙封口，上籠蒸爛;

　　3、出籠后，揭去綿紙，揀去蔥、姜，加味精調(diào)味即成。

　　預(yù)防陽痿的食譜——韭菜炒羊肝

　　原料

　　韭菜100克，羊肝120克。

　　制作

　　將韭菜去雜質(zhì)洗凈，切成1.6厘米長(zhǎng)，羊肝切片，與韭菜一起用旺火炒熟。當(dāng)菜食用，每日1次。

　　生活中的食譜有很多，能給男人帶來好處的食譜有很多，以上的食譜經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，都是可以讓男人預(yù)防陽痿的食譜，所以為了自己的身體健康，為了自己能健康的預(yù)防陽痿，一定要珍惜以上的食譜.