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　　完美性愛，一定是讓彼此感到舒適愉悅的。但如果出現(xiàn)一些狀況，總會讓我們感到比較尷尬，以至于無法體驗(yàn)到性愛的快樂了。以愛液分泌不足，陰道干澀為例，就是比較令人感到尷尬的事情，更是讓女人感到苦惱不已的事情。出現(xiàn)陰道干澀，不僅男人無法進(jìn)入，導(dǎo)致強(qiáng)行進(jìn)入的疼痛之外，也令女人體會不到性愛的愉悅。那么，導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道干澀，愛液不足的原因都有哪些呢?

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　　1、性興奮不夠

　　正常的陰道保持有一定的濕潤度，在性喚起步向性高潮過程中，由于性興奮的積累，陰道出現(xiàn)了由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達(dá)到相當(dāng)高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位于陰道口的前庭大腺分泌液。性生活時(shí)，只有在性興奮達(dá)到一定水平情況下，這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當(dāng)然便有陰道干澀的出現(xiàn)。有的女性可能原來并無陰道干澀現(xiàn)象，而在某種特殊原因之后才出現(xiàn)，這些特殊原因常是心理或生理因素所致。

　　2、性前戲不足

　　原這里系指性愛過程中“前戲”不足，女方心理準(zhǔn)備不充分、男方缺少對女方的性誘導(dǎo)或方式方法之不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性陰道干澀的原因之一。

　　解決辦法：進(jìn)行足夠的前戲，放縱你的唇舌，為所欲為。從嘴唇、胸部、肚臍眼、然后更下面……充分調(diào)動起女人的性欲。

　　3、清潔不正確

　　我總是很討厭白帶那種濕濕的感覺，每天會沖洗2次陰道，但是過性生活的時(shí)候，陰道也會很干澀，請問應(yīng)該怎么辦?

　　一些女性盲目追求“干凈”，當(dāng)白帶為臟物，對陰道進(jìn)行長期反復(fù)多次的沖洗，致陰道無法存留應(yīng)當(dāng)存在的有益分泌物，導(dǎo)致陰道出現(xiàn)真的干干凈凈，可惜此“干”帶來了影響。