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檸檬水的功效與禁忌 冰糖蜂蜜檸檬水的功效與禁忌

更新時間:2023-07-28 22:49:47作者:佚名

檸檬水的功效與禁忌 冰糖蜂蜜檸檬水的功效與禁忌

1、檸檬水可以促進食欲,也可以促進消化腺分泌。如果沒有食欲、胃口不好,適當(dāng)飲用檸檬水,有開胃、消食的功效。

2、其次,檸檬水中還含有維生素C,有抗氧化、抗衰老的作用,但是身體患有脂肪肝、高脂血癥的患者,需要控制飲用檸檬水的量。

3、禁忌:酸酸的檸檬多食傷胃,易影響消化功能。還有酸入肝,春天不宜多食,夏秋食用效果較好,還有喝檸檬水時最好與吃正餐至少隔半個小時,以免影響消化。”

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