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黃芪枸杞泡水(黃芪枸杞泡水一次放多少)

更新時(shí)間:2024-01-11 01:59:02作者:佚名

黃芪枸杞泡水(黃芪枸杞泡水一次放多少)

1、黃芪枸杞茶是比較簡(jiǎn)單的益氣、滋陰的中藥茶方。

2、首先黃芪的作用:補(bǔ)氣升陽(yáng),益衛(wèi)固表,利水消腫,托瘡生肌,也就是黃芪的補(bǔ)氣作用,溫陽(yáng)、健脾、利水的作用是比較好的。枸杞的作用:補(bǔ)肝腎,滋陰明目,常吃枸杞可以延年益壽,補(bǔ)肝腎精血,也可以養(yǎng)陰明目。

3、黃芪和枸杞配合一起喝,既能起到溫陽(yáng)、健脾、益氣,也能起到滋養(yǎng)肝腎、調(diào)經(jīng)、補(bǔ)精血、調(diào)沖任的作用。

4、對(duì)于女孩和中老年人,調(diào)理月經(jīng)或者脾虛濕盛、經(jīng)常容易上火、眼干、口干、容易急躁、潮紅易怒,用黃芪、枸杞泡水喝會(huì)有一定的改善。

5、但是要注意,如果愛(ài)上火的人,黃芪因?yàn)槭茄a(bǔ)氣升陽(yáng)的,需要少放,枸杞可以多放。

6、如果平時(shí)是虛弱的體質(zhì),比較乏累、沒(méi)有力氣,同時(shí)眼干、口干,黃芪多放,枸杞稍微少放就可以了。

本文標(biāo)簽: 黃芪  枸杞  

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