梔子功效 梔子功效與作用的副作用
2024-01-10
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更新時(shí)間：2024-01-11 00:05:02作者：admin
黨參是桔?？浦参铮谴h參或素花黨參的根，含有特殊香氣，那么黨參可以咀嚼吃嗎？黨參的功效與作用？
黨參可以咀嚼吃，新鮮黨參嚼起來口感甘甜，曬干的黨參嚼起來偏硬，口感比較差。
黨參屬于中藥，對(duì)脾胃虛弱、食少便溏、不思飲食、食后腹脹、氣短懶言有不錯(cuò)的效果，且黨參對(duì)于血虛引起的面色萎黃、頭暈?zāi)垦?、心慌、失眠多?mèng)也有不錯(cuò)的改善效果。
黨參可以煎水或是泡酒，還可以煲湯，都有很高的營養(yǎng)價(jià)值。
黨參可以補(bǔ)氣血，主要如下。
1.黨參有補(bǔ)中益氣的作用，對(duì)緩解氣虛不足者有很好的功效，還可以緩解肺氣虧虛。
2.黨參既能補(bǔ)氣又能補(bǔ)血，可以緩解面色蒼白、萎黃、乏力、頭暈、心悸等，一般搭配黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地有很好的藥用作用。
3.黨參還有生津止渴的作用，可改善因過多說話而耗傷氣津所導(dǎo)致的氣短、口渴、咽干、煩渴等癥狀。
不建議黨參天天泡水喝，長(zhǎng)期喝會(huì)出現(xiàn)不適，具體表現(xiàn)如下。
1.用黨參泡水喝適當(dāng)喝一點(diǎn)對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，提高身體的免疫力。
2.但是黨參的滋補(bǔ)性較強(qiáng)，長(zhǎng)期服用可能會(huì)阻礙脾胃氣機(jī)的正常運(yùn)行，出現(xiàn)不適，其次，黨參泡水每次兩到三片即可。
黨參一般可煮水、可燉湯，具體如下。
1.取適量的黨參煮水，餐后喝比較好，可以強(qiáng)身健體、提神醒腦、緩解疲勞，還可以預(yù)防感冒和改善貧血。
2.黨參也可以用來做菜燉湯的，比如說做參苓粥、參棗米飯、參芪粳米粥，營養(yǎng)又好吃。
3.還可以煲粥，每日放入30克左右黨參，可以適當(dāng)加入其他補(bǔ)氣藥物。將所用的藥渣撈出，每日飲用，對(duì)氣血虛弱的人群有很好的補(bǔ)氣作用。