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1、功效：苦蕎茶具有降血糖、降血脂、抗菌抗病毒、防癌、促消化、增強(qiáng)免疫力的功效。

2、禁忌：

（1）蕎麥味甘，性涼，有清熱解毒、益氣寬腸之效，然蕎麥性涼，一次不宜多食，胃寒者不宜，以防消化不良。蕎麥不宜久食，對(duì)脾胃虛寒者忌食，不可與白礬同食。

（2）少部分人食用蕎麥?zhǔn)称泛笠鹌つw瘙癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀。所以黑苦蕎過(guò)敏史者慎用。