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1、羊鞭含有豐富的蛋白質(zhì)，能增強人體體質(zhì)，強身健體。羊鞭中還含有一定成分的雄性激素，能增強性欲，具有壯陽補腎的作用。

2、羊鞭含有豐富的鈣元素，且屬于結(jié)核鈣，容易消化吸收，可以治療和預防骨質(zhì)疏松，具有很好的補鈣健骨的功效。食用羊鞭可補充膠原蛋白，增加皮膚彈性、鎖水能力，具有養(yǎng)顏美容的作用。羊鞭具有暖身驅(qū)寒的作用，適合冬季食用。