蒲公英茶哪些人群不宜喝
2023-10-26
更新時(shí)間:2023-10-26 08:21:21作者:佚名
1、孕婦吃南瓜很有營養(yǎng),南瓜中含有維生素A,胡蘿卜素,食用可以補(bǔ)充身體所需的微量元素,對自身和胎兒的健康發(fā)育都是很有益的。
2、南瓜性溫,含有豐富的蛋白質(zhì),孕婦食用能補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)抵抗力,延緩皮膚衰老,幫助孕婦美容養(yǎng)顏,同時(shí)孕婦要多曬太陽,多喝牛奶防止缺鈣。