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喝醋的好處和壞處(喜歡喝醋的好處和壞處)

更新時間:2023-10-29 01:13:48作者:佚名

喝醋的好處和壞處(喜歡喝醋的好處和壞處)

1、喝醋可以預(yù)防心血管疾病,增加食欲。烹飪時,適當(dāng)添加醋能增加胃液的分泌,提高消化食物的能力,從而促進(jìn)食欲。它還可以消除疲勞,增強(qiáng)免疫力,幫助軟化血管。

2、空腹食醋的缺點是陳醋中的醋酸具有一定的酸性、刺激性和腐蝕性。如果直接喝醋,會造成胃腸道粘膜損傷,容易導(dǎo)致胃痛、胃炎等不適癥狀,也會損傷咽部。

本文標(biāo)簽: 壞處  

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