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1、玫瑰花茶的好處：玫瑰花茶涼血、養(yǎng)顏，可以改善皮膚、助消化，因此可以減肥。壞處：玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用，由于其活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用。

2、茉莉花茶的好處：有提神的功效，可以安定情緒和疏解郁悶。壞處：鎮(zhèn)靜作用明顯，不易使人興奮，茉莉花中有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢，有腸胃堵塞的人不宜常喝。