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1、喝龍井茶本身并不引起上火，但是因?yàn)闈獠柚泻休^多的茶多酚，對于部分體質(zhì)比較特殊的人群來說，應(yīng)用之后有可能會出現(xiàn)上火，如果出現(xiàn)上火的情況的話，可以選擇不喝此類茶。

2、好處：經(jīng)常喝龍井茶能夠提神醒腦，因?yàn)辇埦柚泻锌Х纫?，而且，冬季茶中所含有的咖啡因的含量，比咖啡中含有的咖啡因含量少，所以食用龍井茶對人體的刺激性比較小，但是也會讓人體感到精神充沛。茶葉中含有茶多酚等物質(zhì)，當(dāng)茶多酚與血清中的蛋白質(zhì)相遇的時(shí)候，細(xì)菌就會死亡，所以龍井茶有著殺菌消炎的作用。