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1、鐵元素是人體重要的微量元素，也是造血過程中不可缺少的因素，在飲食中缺少鐵元素的攝入，是造成貧血的常見原因。人體在缺少維生素B12的時候，也會導(dǎo)致貧血。尤其是在挑食、偏食比較嚴重的人群中，體內(nèi)都缺乏鐵、蛋白質(zhì)、維生素B12等造血所需的元素。

2、有些患者的飲食中并不缺乏鐵元素，但是身體對鐵元素的吸收不佳以及流失嚴重，也很容易導(dǎo)致貧血。比如胃腸吸收不好、潰瘍病、痔瘡以及女性月經(jīng)量大、功能性子宮出血等，都會導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)。

3、人體大量失血同樣會造成貧血，由于手術(shù)、外傷等因素，也很可能造成的身體貧血。