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孕婦喝純奶有什么好處 孕婦喝純奶有什么好處,和不好處

更新時(shí)間：2023-09-20 02:55:19作者：未知

孕婦喝純奶有什么好處 孕婦喝純奶有什么好處,和不好處

1、牛奶中酪氨酸能促進(jìn)快樂激素大量增加；

2、牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用，可使皮膚光滑；

3、牛奶中的維生素可提高視力；

4、睡前喝牛奶有催眠作用；

5牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼的生長；

6、酸奶和脫脂乳可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

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