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相信大家都在朋友圈看到過(guò)關(guān)于蒲公英的養(yǎng)生文章，正是因?yàn)槿绱?，有很多人都去山上開(kāi)始挖蒲公英來(lái)食用，比如使用蒲公英泡水喝就是常見(jiàn)到的一種方式，但是實(shí)際上蒲公英是沒(méi)有養(yǎng)生學(xué)家宣稱(chēng)的那么神奇的；不過(guò)蒲公英本身確實(shí)是一種藥材，那么究竟刺蒺藜蒲公英作用是什么呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

【蒲公英的功效】：

1、清熱解毒可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

2、消癰散結(jié)治療熱毒壅結(jié)于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對(duì)乳癰有良效，能解毒散結(jié)通乳，可內(nèi)服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。

【蒲公英的作用】：

1、抗菌：50%鮮草汁用平板挖溝法，對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用；50%全草煎劑用平板挖溝法，對(duì)金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。

2、抗真菌：水浸液用試管稀釋法，1：4對(duì)奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。

3、抗腫瘤：蒲公英熱水提取物30～40mg/kg腹腔注射，對(duì)小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11～20天給藥有抑瘤作用，對(duì)接種后的1～10天給藥無(wú)效，其抗腫瘤作用類(lèi)似香菇多糖，是通過(guò)免疫機(jī)制實(shí)現(xiàn)的。另外，本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。

服用刺蒺藜可以觀察到的常見(jiàn)副作用是反胃和惡心。但只是一些暫時(shí)性癥狀，可以通過(guò)飲食得到控制。對(duì)于一些女性，還可以觀察到嗓音發(fā)生改變。這可能與體內(nèi)荷爾蒙水平的改變有關(guān)。情緒不穩(wěn)定是另一個(gè)與刺蒺藜有關(guān)的副作用。有些服用者還會(huì)出現(xiàn)身體和面部毛發(fā)過(guò)度生長(zhǎng)的現(xiàn)象。睪丸激素過(guò)多是導(dǎo)致這類(lèi)副作用的主要原因。肺受損是這種草藥一個(gè)比較罕見(jiàn)的副作用，然而，大多數(shù)情況下是直接吃這種草藥果實(shí)（未經(jīng)過(guò)加工）造成的結(jié)果。

刺蒺藜補(bǔ)充品的正確攝入量是依據(jù)不同的情況每日85-150毫克之間。大量服用需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查過(guò)身體后才能采用。為了獲得最佳效果，最好是伴隨適當(dāng)?shù)娘嬍?，鍛煉和充分的休息。但如果攝入這種營(yíng)養(yǎng)品的劑量過(guò)大，就有可能引起嚴(yán)重的副作用。它可以嚴(yán)重?fù)p害大腦，影響肌肉功能，甚至造成死亡。在采取正常劑量的情況下，刺蒺藜的副作用很小。因此，始終應(yīng)該按照醫(yī)生建議服用這種草藥補(bǔ)品。此外，不建議孕婦和兒童使用這種藥物。有糖尿病病史者，高血壓，哮喘患者，和膽固醇高的人應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生，檢查身體是否適合使用刺蒺藜。