小蘇打泡水喝比例是多少 小蘇打兌水沖喝比例圖解
2024-01-01
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更新時間：2024-01-01 11:05:52作者：admin
買了點橘子沒吃完，想著不能浪費，但是又要登機了，橘子能不能帶上飛機？橘子可以和牛奶一起吃嗎？
橘子能帶上飛機。
我國的國內航班是允許帶水果上飛機的，乘坐國際航班不允許帶水果。
1.國內航班經(jīng)濟艙一般托運行李是免費20公斤，隨身帶上飛機的行李一般不能超過5公斤。
2.如果橘子要在飛機上吃，建議用袋子單獨裝起來手拎著，不要放到行李箱內，防止擠壓。
3.如果攜帶的橘子比較多，超過5公斤，建議打包辦理托運，需要用硬點的箱子裝，避免在托運過程中因為裝卸造成損壞。
橘子不可以和牛奶一起吃。
由于橘子含有維生素C以及果酸，會和牛奶中的蛋白質發(fā)生反應容易結塊，會加重胃腸負擔，從而造成消化不良，嚴重甚至還會引起腹脹、腹痛等不適。
同時，橘子也會影響牛奶中蛋白質的消化和吸收，所以不建議橘子和牛奶一起吃，吃完橘子后最好2到3個小時以后再喝牛奶。
橘子可以美白。
橘子含有豐富的維生素c，能夠抑制黑色素的生成，減少黑色素沉淀，排毒養(yǎng)顏的作用。
橘子中有一種叫做果酸的物質，可以減少雀斑的出現(xiàn)，適量吃一點橘子對身體很是有好處的，可以補充營養(yǎng)，橘子所含的有機酸還能增強肌膚彈性。
另外，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長。
橘子在火上烤對咳嗽有一定的緩解作用。
橘子屬于溫性食物，最外層的橘子皮，具有理氣健脾、燥濕化痰，對于緩解咳嗽有一定的效果。
另外，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃油膩、油炸、辛辣刺激性的食物都是有助于緩解咳嗽的。