国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

牛腱子肉小孩吃怎么做(兒童牛腱子肉怎么燉湯營養(yǎng)好)

更新時間:2023-09-13 17:54:49作者:未知

牛腱子肉小孩吃怎么做(兒童牛腱子肉怎么燉湯營養(yǎng)好)

1、準(zhǔn)備食材:土豆2個、牛肉350g、胡蘿卜1個、油適量、鹽適量、老抽20ml、白糖3g、蔥姜適量、大料3個、香葉2片、桂皮1塊、陳皮3g、干檸檬片1片、白酒3ml、雞精少許。

2、牛肉切小塊冷水入鍋焯燙。

3、洗干凈蔥姜,調(diào)料準(zhǔn)備好。

4、炒鍋倒油燒熱,爆香調(diào)料,再放入牛肉翻炒片刻。

5、加入白酒炒香。

6、加入老抽炒至上色。

7、再加入白糖繼續(xù)翻炒。

8、加入適量的開水。

9、大火煮開中小火燜燒1個半小時。

10、然后加入土豆和胡蘿卜。

11、繼續(xù)燒制20分鐘,加入鹽調(diào)味。

12、大火收汁即好。

本文標(biāo)簽: 腱子  營養(yǎng)  兒童  

為您推薦

牛腱子肉小孩吃怎么做(兒童牛腱子肉怎么燉湯營養(yǎng)好)

1、準(zhǔn)備食材:土豆2個、牛肉350g、胡蘿卜1個、油適量、鹽適量、老抽20ml、白糖3g、蔥姜適量、大料3個、香葉2片、桂皮1塊、陳皮3g、干檸檬片1片、白酒3ml、雞精少許。2、牛肉切小塊冷水入鍋焯燙。3、洗干凈蔥姜,

2023-09-13 17:54

雞翅怎么做不硬又不柴(雞翅怎么做才不會黏糊糊)

1、食材:雞翅中,可樂,生姜,大蒜,生抽等。2、具體做法:雞翅中洗干凈后,為了方便入味兩面都劃幾個小口子為好。3、然后糖,生抽,料酒,生姜,大蒜,鹽,耗油腌制一個小時以上,注意中間需要翻拌幾次。4、鍋里加少許油,放入腌制

2023-09-13 17:54

蕎面怎么吃(蕎面怎么吃最好)

1、蕎面煎餅:食材:蕎面100克,雞蛋1個,花生油、泡打汾、精鹽適量。做法:(1)將蕎面放入碗內(nèi)打入雞蛋,加少許泡打粉、精鹽,加適量清水和成面團,然后再逐漸加水使面團成稠糊狀;(2)在平底鍋內(nèi)涂上油燒熱,倒入適量面糊,將

2023-09-13 17:50

鵪鶉怎么吃法好吃

1、麻辣鵪鶉原料:鵪鶉四只,干辣椒20克,蔥段,姜片,食用鹽,料酒,醬油,雞精,花椒,干辣椒,辣椒油,奶湯,植物油各適量。做法:首先要把鵪鶉宰殺,處理干凈。處理鵪鶉的時候要注意,不僅要把鵪鶉肉洗干凈,還要把鵪鶉爪子和頭去

2023-09-13 17:48

土豆可以怎么吃(土豆可以怎么吃,簡單做法)

1、材料:土豆500克、辣椒2個、生抽1大勺、鹽少許、雞精少許。2、做法:(1)土豆切片然后在水中泡5分鐘。青椒切片,紅辣椒切末。(2)鍋中放2勺油,加熱至5成熱,加入生抽,冒出香味后放入土豆片翻炒,加入鹽,然后加入少許

2023-09-13 17:47

麻辣拌的做法及配料 麻辣拌的做法及配料商用

1、菜類:土豆、大白菜、小白菜、茼蒿(tong hao)、大頭菜(甘蘭)、豆芽菜、生菜、油菜、有機菜花、冬瓜、木耳、山藥、金針菇等各適量;副食類:寬粉、細粉、魚丸、魚豆腐、香腸、干豆腐(南方的可以用豆腐皮代替)、豆皮(跟

2023-09-13 16:23