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茄子做法大全家常做法(茄子做法大全家常做法大全視頻,一千卡是多少米)

更新時(shí)間:2024-05-17 19:08:49作者:未知

茄子做法大全家常做法(茄子做法大全家常做法大全視頻,一千卡是多少米)

1、家常魚香茄子煲

茄子切成長(zhǎng)條,蔥姜蒜小米辣切碎。

調(diào)魚香汁:碗中加入老抽,生抽,陳醋,耗油,糖,淀粉,半碗水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

鍋中適量油,油溫七成熱放入茄子炸兩分鐘,等茄子邊緣微黃即可撈出控油。

鍋留少許底油,倒入肉沫炒至顏色變白。

倒入蔥白 姜蒜小米辣炒香。

加入郫縣豆瓣醬炒勻。

倒入茄子。

倒入魚香汁煮個(gè)一兩分鐘,湯汁濃郁即可。

出鍋撒蔥花點(diǎn)綴。

2、家常燒茄子

茄子、青椒切塊備用。

將切好的茄子裹上淀粉。

油溫七成熱,將裹好淀粉的茄子塊過(guò)油炸熟。

淀粉、鹽、雞精、糖、醬油調(diào)好備用。

起火熱油,青椒下鍋炒至七分熟。

倒入炸好的茄子翻炒片刻,再倒入調(diào)好的湯汁,翻炒均勻。

收汁,出鍋,美味的燒茄子完成了。

3、紅燒肉沫茄子

茄子切條裝在容器里面加一勺鹽進(jìn)去。

用手抓勻腌制十幾分鐘。這一步很重要,因?yàn)檫@樣處理了茄子不氧化變色。

腌制茄子的同時(shí)把一小塊肉剁成肉餡。

肉餡里面加入白胡椒粉適量,生抽適量。料酒適量,生粉適量抓勻腌制十分鐘。

同時(shí)取一個(gè)小碗裝半碗水,里面加生粉適量,醋少許,鹽少許,白糖一小勺子,生抽適量,老抽少許攪拌成一碗汁備用。

姜蒜辣椒蔥切好備用。

鍋里放油稍微多一點(diǎn)準(zhǔn)備炸茄子。

把腌制好的茄子用手?jǐn)D掉多余水分,油溫升高以后下茄子炸,重點(diǎn)來(lái)了,記住一定要油溫很高了茄子下鍋,不然茄子容易變色。炸約不到一分鐘,自己觀察,變軟即可撈起來(lái),不然太軟了不好吃。

炸軟的茄子撈起來(lái)備用。

鍋里留油下姜蒜炒香,并加入適量郫縣豆瓣醬。

豆瓣醬炒香以后下肉沫翻炒。

肉沫變白以后茄子回鍋翻炒一下。

鍋里倒入事先調(diào)好的汁翻拌均勻。

汁冒泡粘稠了撒蔥花起鍋。

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