更新時間：2023-07-29 05:35:02作者：佚名
1、首先要在面粉中邊加熱水邊攪拌，攪成棉絮狀后和面，揉好后蓋上保鮮膜醒15分鐘。
2、將醒好的面揉成長條，切成面團，切成劑子，揉圓搟成薄餅，餅面上抹少許油，蓋上另一張餅。
3、鍋小火預熱后放餅，餅面起泡后翻面，熟后取出卷菜吃即可。
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2023-07-29 05:35
1、材料：洗凈，將生姜和蔥切段。 2、放適量清水在煲內，用料一起放入，煮滾后加油鹽調味即成。 3、姜蔥湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的藥湯。主要由生姜、大蔥、油鹽等配合熬成湯飲用。能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的
2023-07-29 05:34
1、黑芝麻黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。黑芝麻補血效果非常好，還有許多黑色和紅色的食物也有補血的功效。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。2、紅棗作為最傳統(tǒng)的補氣血食材之一，紅棗的補氣血功效最為人們所廣泛
2023-07-29 05:33
1、把牛肉改刀切好，放入碗中，加鹽、雞精和白糖，料酒、生抽，胡椒粉、一個蛋清，少許生粉，抓勻腌制十分鐘。2、然后起鍋燒水，下入適量綠豆芽和小青菜，焯水燙好。3、另起鍋燒油，爆香蔥姜蒜，加入火鍋底料和豆瓣醬，炒出紅油。4、
2023-07-29 05:32
1、按壓法，用手指沾上面粉插入面團中,手指抽出后指印周圍的面團不反彈不下陷,說明發(fā)酵得剛好。如指印周圍的面團迅速反彈,說明發(fā)酵的時間還不夠。如果指印周圍的面團迅速下陷,那么面團則發(fā)酵過度了。2、觀察法，觀察法是判斷面團發(fā)
2023-07-29 05:29
1、材料：250g普通面粉、4個雞蛋、3g酵母粉、20g白糖。2、碗中加入250g普通面粉、3g酵母、20g白糖，用筷子將它們攪拌均勻。然后倒入10g食用油，混合均勻之后，下手將面粉和熟油搓開，讓碗中沒有面疙瘩就可以了。
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2023-07-29
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