骨肉相連微波爐做法 骨肉相連微波爐怎么做
2023-10-13
更新時(shí)間:2023-10-14 02:50:22作者:佚名
1、鵪鶉湯
主料:鵪鶉肉500克。輔料:香菇(鮮)50克、冬筍50克。調(diào)料:鹽5克、味精3克、料酒15克、陳皮10克、大蔥20克、姜20克。
做法:將鵪鶉宰殺,去毛、內(nèi)臟,用剪刀剪去脊骨,去血塊,洗凈;水發(fā)香菇去蒂洗凈,切片;冬筍洗凈,切成薄片;陳皮洗凈,切成細(xì)絲;蔥切段,姜切片備用;將鵪鶉放入鍋中,倒入清水,用旺火燒開(kāi),翻身稍煮一下,取出;用溫水洗凈血沫,再放進(jìn)沙鍋內(nèi),上面放上香菇片、冬筍片、陳皮絲、蔥段、姜片、味精、料酒,再倒入用網(wǎng)篩濾過(guò)的煮鵪鶉的原湯;蓋上鍋蓋,用小火煮2個(gè)小時(shí)即可。
2、香炸鵪鶉
材料:鵪鶉12只,蝦片50克,酒1湯匙,姜1塊,蔥結(jié)1個(gè),辣醬油2湯匙,花椒、丁香、小茴香、五香粉各適量。
做法:將花椒、丁香、小茴香、鹽、酒、姜塊(拍松)、蔥結(jié)放在鍋中加水6杯煮滾冷卻后,倒入碟內(nèi)(即香鹵)。將鵪鶉剖凈后,浸入放香鹵的盛器內(nèi)浸泡3至4小時(shí)后,撈出放在深碟中備用。在放鴨鵲的碟內(nèi),倒上一薄層鹵汁.然后隔水蒸1小時(shí)30分鐘后取出。燒熱鍋,下油,至七成熟時(shí),將蒸酥的鵪鶉分別用漏勺入鍋炸透,至金黃色撈起,灑上五香粉裝碟中。將干蝦片放入油鍋中炸發(fā)后撈起圍在酥鵪鶉的周圍,用小碟盛的辣醬油作佐料即可。
3、杞子燉鵪鶉
材料:活鵪鶉3只,枸杞子5克,淮山藥5克,紹酒15克,精制鹽2克,味精2克,蔥結(jié)姜塊20克。
做法:鵪鶉宰殺洗凈,剁去頭和爪,鳥(niǎo)身分成4塊,放清水里浸泡半小時(shí);去血水,裝入大品鍋里,加鹽、味精、紹酒、蔥姜、淮山藥、枸杞子、清水(8成滿),放蒸籠里蒸45分鐘左右至酥爛取出,揀去蔥姜,原鍋上桌。