藜麥山藥紅棗黑豆?jié){的做法 藜麥山藥紅棗黑豆?jié){的做法大全
2024-02-19
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更新時間：2024-02-19 07:44:21作者：佚名
1、主料：火龍果半個、酸奶1份、燕麥1把、開水適量。
2、輔料：蜂蜜小許。
3、抓一把燕麥放碗里，倒入開水。
4、靜置一會兒，是這樣，不粘糯，放微波爐。
5、加熱40秒。
6、取出來。
7、酸奶開口。
8、倒一半杯里。
9、放燕麥。
10、倒剩下的酸奶。
11、火龍果切開，切片。
12、放入酸奶杯里，喜歡更甜口感的，這時候淋入蜂蜜即可。