夏天喝什么湯好吃 夏天喝什么湯好吃又減肥
2023-11-05
更新時間:2023-11-05 03:26:17作者:未知
1、蔥油鱸魚蒸8分鐘。
2、原料:鱸魚、蔥、姜、料酒、蠔油。
3、做法步驟:買回來的鱸魚剪開肚子清理內(nèi)臟和魚鰓,刮鱗后洗干凈控水改刀(片斜刀好入味)。片好的魚兩面涂抹適量的鹽,料酒腌制一個小時。姜絲,蔥絲切好撒上,魚肚子里面也放一些。再切些蔥絲,姜絲用清水泡上備用。腌制好的魚蒸鍋里面蒸,鍋里水開了再把魚放進去8分鐘就好了,拿出來把蔥絲姜絲挑出來,湯汁倒掉,熬點蠔油汁澆魚上。把泡好的姜絲,蔥絲撒到魚上,鍋里燒油,油開了澆到魚上,滋啦滋啦的就好了。