海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-11-29 19:07:13作者:佚名
1、主料:豬肚1個(gè)。
2、輔料:鹽適量、糖適量、料酒2勺、生抽1勺、蠔油1勺、姜末適量、干紅辣椒5個(gè)、青椒2個(gè)、姜3片、八角1個(gè)、香葉2片、桂皮1塊、雞精適量、蒜末適量。
3、豬肚洗凈后、放入鍋中加水、料酒、姜片、八角、桂皮、蔥結(jié)、干辣椒燜煮至用筷子可以輕松扎入。
4、將豬肚對半切開,切成條。
5、青椒切絲。
6、熱油鍋下姜蒜炒香。
7、6加肚絲翻炒。
8、加料油、生抽、蠔油翻炒均勻。
9、加水燜煮一會(huì)兒。
10、加青椒翻炒至斷生、加糖、雞精調(diào)味出鍋。