更新時間:2024-10-05 22:43:43作者:未知
1、先將鍋內倒入少量的油,將調料(除姜絲、蔥絲外)混合調勻;
2、油7成熱時,放入雞蛋,中小火煎;
3、表面金黃后翻面,火一定不要大,不然蛋清就糊了,煎好的雞蛋 裝盤待用;
4、用鍋內煎蛋的油,放入姜絲、蔥絲,出香味后,倒入調好的調料,在加些水,調料成濃稠狀后,倒入荷包蛋,小火煨1分鐘,讓其入味,最后裝盤。
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1、蝦仁解凍,去蝦線,洗凈,瀝干水。放油、鹽、胡椒粉、新鮮檸檬對半切塊,用手擠壓檸檬,把檸檬汁放到蝦仁里,拌均腌制。2、大蒜去殼,洗凈切片;生姜洗凈切絲,香蔥洗凈切好。3、熱鍋,倒油,油鍋要很熱很熱,倒入腌制好的蝦仁、大
2024-10-05 22:43
1、先將鍋內倒入少量的油,將調料(除姜絲、蔥絲外)混合調勻;2、油7成熱時,放入雞蛋,中小火煎;3、表面金黃后翻面,火一定不要大,不然蛋清就糊了,煎好的雞蛋 裝盤待用;4、用鍋內煎蛋的油,放入姜絲、蔥絲,出香味后,倒入調
1、蝦放入鹽、淀粉,攪拌均勻,淀粉加水攪勻。2、鍋中放油,放入蝦炸熟撈出,留底油放入番茄醬、糖、醋熬成汁。3、放入蝦,淋入水淀粉出鍋即可。4、蝦中含有蝦青素、維生素E、維生素B2、葉酸、蛋白質、硫酸軟骨素、粘多糖、骨膠原
1、綠豆:是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、保肝的作用,是濕熱體質者的天然良藥。2、薏苡仁:也叫薏米,是比較緩和的清熱祛濕之品,中醫(yī)常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節(jié)疼痛、水腫、腳氣等病癥。3、紅豆或赤小豆:是利水、
2024-10-05 21:42
1、準備好青椒和雞蛋。2、青椒洗凈去蒂去籽,切成碎末,雞蛋打到碗里。3、蔥姜切碎末。4、將青椒,雞蛋,蔥姜末同入一盆。5、加入半勺生抽。6、加入半勺鹽。7、充分攪拌均勻。8、鍋里放入適量玉米油加熱,將雞蛋液倒入鍋中煎熟。
2024-10-05 21:39
1、香菇切成薄片,鍋中加水和鹽燒開,把香菇片焯水,青椒切成絲,雞蛋加鹽和料酒打散備用。2、起鍋燒油,倒入蛋液,凝固后翻炒均勻,盛出備用。3、起鍋燒油,放入香菇片翻炒,加入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、老抽、甜面醬、糖、料酒、和
2024-10-05
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