最下飯的十道家常菜(最下飯的十道家常菜葷菜)
2024-05-08
更新時(shí)間:2024-05-08 19:08:41作者:佚名
1、五色糙米是黑米、紅米、黃米、綠米、紫米。五色糙米是由五種顏色的稻米組成的,主要包括黑米、紅米、黃米、紫米、綠米,其中黑米既可以作為藥材,也能作為食材,紅米種皮為紅色,黃米是北方的糧食作物之一,綠米麩皮為綠色,米芯為白色。
2、五色糙米屬于無污染、無公害的粗糧食品,含有18種氨基酸、色素、維生素、黃酮等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且五色糙米的顏色是天然形成的,有著較好的滋補(bǔ)作用,被人們稱為米中之王。
3、保存五色糙米時(shí),要將其裝入防油防潮的木桶中,避免糙米受潮長(zhǎng)蟲,如果沒有特定的容器,可以將五色糙米裝入干燥無菌的食品袋中,然后將食品袋放在遮光陰涼且通風(fēng)的環(huán)境中后保存。