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蓮花怎么煮水喝 蓮花煮水喝有什么功效

更新時間:2024-07-25 03:19:19作者:佚名

蓮花怎么煮水喝 蓮花煮水喝有什么功效

1、蓮花洗凈,依瓣分開,腐竹泡軟,剪開成片,鵪鶉蛋煮熟去殼。

2、蓮子去芯,涼水下鍋,中火燒開至沸,蓮花下鍋,中火,至花瓣變軟,改慢火繼續(xù)。

3、半小時后中火放入腐竹,沸騰后立轉(zhuǎn)小火。

4、后放入冰糖,收火放鵪鶉蛋。全程一小時。如有新鮮百合,可在加糖前放入。

5、白蓮多用于潤肺止咳。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。

本文標簽: 蓮花怎么煮水喝  

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