国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

小滿節(jié)氣吃什么 小滿節(jié)氣吃什么養(yǎng)生

更新時間:2023-09-02 08:58:44作者:佚名

小滿節(jié)氣吃什么 小滿節(jié)氣吃什么養(yǎng)生

1、蕪菁

蕪菁又名大頭菜。原產中國,是古老的蔬菜之一,蕪菁具有開胃下氣、祛濕解毒的作用。適于治療食積不化、消渴、熱毒風腫等病癥。蕪菁風味佳,可以代糧,也可菜用,或鹽漬加工。

2、苦筍

苦筍也是非常適合夏季食用的苦味食物。苦竹筍含有豐富的纖維素、維生素、生物堿等,具有除濕利水、清熱除煩、清涼解暑、促進消化的功能。

3、苦瓜

夏季吃點苦瓜是清熱解毒的一劑良方??喙暇哂星鍩?、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效??喙现械目喙纤乇蛔u為“脂肪殺手”能使攝取脂肪和多糖減少。

4、冬瓜

有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。

5、洋蔥

具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。

6、玉米

具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。

7、扁豆

具有健脾和中,消暑化濕等功效,適用于暑濕吐瀉,脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。

本文標簽: 小滿  節(jié)氣  養(yǎng)生  

為您推薦

小滿節(jié)氣吃什么 小滿節(jié)氣吃什么養(yǎng)生

1、蕪菁蕪菁又名大頭菜。原產中國,是古老的蔬菜之一,蕪菁具有開胃下氣、祛濕解毒的作用。適于治療食積不化、消渴、熱毒風腫等病癥。蕪菁風味佳,可以代糧,也可菜用,或鹽漬加工。2、苦筍苦筍也是非常適合夏季食用的苦味食物??嘀窆S

2023-09-02 08:58

蒸蛋器煮雞蛋幾分鐘(蒸蛋器煮雞蛋幾分鐘能熟)

1、用煮蛋器煮雞蛋大約需要10分鐘。煮雞蛋之前,要將雞蛋清洗干凈,然后把雞蛋放入在煮蛋器中,如果煮蛋器沒有通風孔,要用工具扎幾個小孔,如果在密封的狀態(tài)下進行煮蛋,那么很容易出現(xiàn)爆炸的現(xiàn)象。2、煮雞蛋要用冷水下鍋,可以用水

2023-09-02 08:58

豬血要怎么凝固(豬血要怎么凝固才好)

1、新鮮的豬血加適量的水微量的鹽和醋(泡菜湯也可以,但一定要少量)攪拌均勻,慢火煮至凝固,再用涼水浸過,即可成型。2、豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養(yǎng)成分。據(jù)本草綱目記載,豬血味咸,性平,主

2023-09-02 08:22

土豆燒豆腐的家常做法 土豆燒豆腐的家常做法

1、材料:大豆腐2塊,土豆2個,大蔥1顆。2、土豆切成塊,蔥切條。3、平底鍋加熱加點油炒香大蔥。4、加一勺蠔油炒香。5、熗上湯,下土豆。6、下豆腐,開始燉。7、不要蓋蓋子,土豆燉熟了菜就燉好了。8、土豆爛了,加鹽加五香粉

2023-09-02 08:21

香菇排骨湯的家常做法 香菇排骨湯的家常做法

1、排骨洗凈。2、香菇洗凈對半切開。3、排骨放入湯鍋中、一次加入足量的水、姜、1勺料酒。4、大火燒開后、用湯勺撇去浮沫。5、調成中小火加蓋燜煮40分鐘。6、加香菇燉10分鐘左右。7、加鹽調味即可。

2023-09-02 08:21

錫紙燒鮭魚的家常做法

1、食材:鮭魚一條,真姬菇適量,洋蔥適量,胡蘿卜適量,黃油適量,黑胡椒適量。2、魚撒上料酒和鹽放置10分鐘,等水分出來后用廚房用紙擦干。3、魚塊撒上胡椒粉和鹽調味。4、洋蔥和胡蘿卜切成細條狀平鋪在錫紙上,放一點雞精。5、

2023-09-02 08:20