国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、蜜汁山藥。

材料：山藥、白糖、枸杞

做法：

（1）將山藥洗干凈并且削皮。

（2）將削皮后的山藥切成小段。

（3）準備個盤子，并將山藥擺在盤子里，放入蒸鍋，蒸12分鐘左右即可。

（4）在鍋里倒入一點油，待油熱后，倒入白糖，用筷子不斷的攪拌白糖使其充分融化。將枸杞放入鍋中一起攪拌，倒入適量水，繼續(xù)熬制，鍋中冒泡即可關火。

（5）把熬好的糖汁澆在之前蒸好的山藥上，一盤美味的蜜汁山藥就做好了

2、藍莓山藥

材料：山藥、藍莓醬

做法：

（1）將山藥清洗干凈，然后切成幾段，放入鍋內(nèi)蒸熟。

（2）將藍莓醬取出3勺，加水熬制并備用。

（3）把蒸熟的山藥去皮，碾碎成泥，然后揉成山藥球。

（4）把揉好的山藥放入盤內(nèi)，然后淋上熬制好的藍莓醬即可。

3、紅棗山藥粥

材料：紅棗、山藥、大米

做法：

（1）大米洗凈備用；山藥去皮，切成小塊狀備用；紅棗提前在水中浸泡，洗凈備用。

（2）把大米，山藥，紅棗 一起放入鍋中，加入適量清水。

（3）按下煮飯鍵，等自動跳到保溫鍵，就可以食用了。