黑巧克力怎么吃(黑巧克力怎么吃才不苦)
2024-02-13
更新時(shí)間:2024-02-13 18:08:45作者:佚名
“我不知道這幾天是不是吃東西吃壞肚子了,一直是放屁不停,自己就很困惱,后來(lái)我家叔叔說(shuō)懷疑是直腸癌,請(qǐng)問(wèn)直腸癌是不是放很多屁?”
人之所以會(huì)放屁,是因?yàn)槟c道在不停的蠕動(dòng),食物中的纖維和糖類,在大腸菌的作用下,就會(huì)產(chǎn)生氣體,并在腸道內(nèi)積累,等到積累到一定程度,就會(huì)從肛門排出。
放屁總免不了和氣味掛鉤,有的屁很臭,有的屁卻沒(méi)味道,原因與氣體中的吲哚、糞臭素以及硫化氫等惡臭氣體的含量有關(guān),屁是因?yàn)槭澄锏姆纸猱a(chǎn)生的,所以食物的構(gòu)成就是影響氣體成分的重要因素。
26歲的小青有段時(shí)間不管吃什么,都會(huì)放很多屁,而且經(jīng)常腹瀉腹痛,她以為是自己吃了太多辛辣食物,結(jié)果去醫(yī)院一檢查,竟然是腸癌在搞鬼,這也提醒我們放屁異?;蛟S是腸道疾病的提示。
如果一天都屁聲連連,可能是消化不良或者食用了太多的肉類;如果放屁的聲音很大,但是味道不臭,大部分是因?yàn)槭秤昧颂嗟暮矸鄣氖澄铮?/p>
如果說(shuō)有數(shù)日不放屁,并且有腹痛的現(xiàn)象,可能是腸道梗阻的征兆;還有老年人和長(zhǎng)期便秘的人,因?yàn)槟c腔缺乏張力并且推動(dòng)力差,使得產(chǎn)氣過(guò)多,也會(huì)導(dǎo)致放屁的次數(shù)很多。
另外,如果腸道發(fā)生癌變,腸道內(nèi)正常菌群失調(diào),會(huì)導(dǎo)致消化道功能出現(xiàn)紊亂。腸道因此容易淤積氣體故而會(huì)導(dǎo)致放屁的增多。
當(dāng)腫瘤持續(xù)生長(zhǎng),細(xì)胞毒素不斷堆積,腸道內(nèi)便容易發(fā)生潰瘍,導(dǎo)致腸道面積糜爛出血,加上腸道菌群分泌,發(fā)酵等作用的影響,放屁時(shí)便會(huì)伴有一陣腥臭味。如果這種癥狀持續(xù)半個(gè)月以上,則要考慮是腸癌引起。
綜上,如果發(fā)現(xiàn)自己總是在放屁,除開(kāi)飲食上的問(wèn)題,有可能是腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
如果懷疑自己放屁出現(xiàn)了異常,想要前往醫(yī)院檢查,可以掛肛腸科或者消化科,建議檢查項(xiàng)目全面一點(diǎn),因?yàn)椴∥豢赡懿幌抻谝惶帯?/p>
建議的檢查項(xiàng)目有胃鏡和腸鏡,看看有無(wú)炎癥、糜爛、充血、潰瘍、息肉、結(jié)核及癌癥,必要時(shí)要取材活檢,還可以做B超,檢查肝、膽、脾、胃、胰等器官是否有病變,像脂肪肝等疾病也會(huì)引起產(chǎn)氣過(guò)多。
還有一個(gè)是口腔,牙齒、牙齦、舌頭、喉嚨等部位產(chǎn)生疾病也可以引起放屁,口腔中的病菌有些是產(chǎn)氣桿菌,進(jìn)入腸道后會(huì)產(chǎn)生大量的氣,引起放屁過(guò)多,很多人忽略了口腔的檢查,以至于查不出病因。
在檢查后進(jìn)行治療,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不能盲目的用藥,避免因用藥不當(dāng)延誤病情甚至造成不良后果。
普通人在沒(méi)有疾病的情況下,有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)放屁多、臭的現(xiàn)象,那要如何緩解呢?
1、調(diào)整飲食習(xí)慣
作為源頭,飲食在放屁中占據(jù)重要位置,經(jīng)常放屁的人,建議少食多餐,不要暴飲暴食,消化不良也會(huì)放屁過(guò)多,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,避免在進(jìn)食的過(guò)程中吃下太多空氣。避免食用容易產(chǎn)氣的食物,減少淀粉類食物的進(jìn)食,同時(shí)增加蛋白質(zhì)、蔬菜等食物,使得飲食達(dá)到平衡,又不會(huì)容易放屁。
2、揉水分穴
揉水分穴可以起到健脾胃、消除積滯的作用,其穴位在肚臍正上方一指寬處,在揉的時(shí)候,要用指腹以畫(huà)圓的形式進(jìn)行按壓,每天按2到3次,每次15下。如果嫌麻煩,還可以在每天早上或者臨睡前,左手在下右手在上,以肚臍為圓心按順時(shí)針按揉小腹,再逆時(shí)針按揉,每次30次,長(zhǎng)期下來(lái)有助于腸道的蠕動(dòng)。
當(dāng)然,上述方法只適用于健康人,若是因?yàn)榧膊∫鸬姆牌ó惓?,?yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
有的人喜歡憋屁,覺(jué)得放屁不禮貌,但憋屁容易產(chǎn)生便秘,屁是人體的一種廢氣,其中有很多有害物質(zhì),經(jīng)常憋屁的話,會(huì)使得有害物質(zhì)無(wú)法正常排出體外,被腸道重復(fù)吸收,容易出現(xiàn)腹痛、胸悶等癥狀,使得腸道的消化吸收功能降低,甚至?xí)忝兀忝貢?huì)使腸道堆積更多有害物質(zhì),產(chǎn)生更多廢氣,長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)影響肝臟等器官的健康。所以建議大家有屁當(dāng)放則放,面子事小,健康更重要。#39健康超能團(tuán)##你好,秋分#
參考資料:
[1]《26歲妹子每天放屁50多次 竟是腸癌惹得禍!》.健康時(shí)報(bào)2018-7-5.
[2]《“屁”事不是小事兒》.人民健康網(wǎng).2019-10-9.
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