黑巧克力怎么吃(黑巧克力怎么吃才不苦)
2024-02-13
更新時間:2024-02-13 18:08:45作者:佚名
“我不知道這幾天是不是吃東西吃壞肚子了,一直是放屁不停,自己就很困惱,后來我家叔叔說懷疑是直腸癌,請問直腸癌是不是放很多屁?”
人之所以會放屁,是因為腸道在不停的蠕動,食物中的纖維和糖類,在大腸菌的作用下,就會產生氣體,并在腸道內積累,等到積累到一定程度,就會從肛門排出。
放屁總免不了和氣味掛鉤,有的屁很臭,有的屁卻沒味道,原因與氣體中的吲哚、糞臭素以及硫化氫等惡臭氣體的含量有關,屁是因為食物的分解產生的,所以食物的構成就是影響氣體成分的重要因素。
26歲的小青有段時間不管吃什么,都會放很多屁,而且經常腹瀉腹痛,她以為是自己吃了太多辛辣食物,結果去醫(yī)院一檢查,竟然是腸癌在搞鬼,這也提醒我們放屁異?;蛟S是腸道疾病的提示。
如果一天都屁聲連連,可能是消化不良或者食用了太多的肉類;如果放屁的聲音很大,但是味道不臭,大部分是因為食用了太多的含淀粉的食物;
如果說有數(shù)日不放屁,并且有腹痛的現(xiàn)象,可能是腸道梗阻的征兆;還有老年人和長期便秘的人,因為腸腔缺乏張力并且推動力差,使得產氣過多,也會導致放屁的次數(shù)很多。
另外,如果腸道發(fā)生癌變,腸道內正常菌群失調,會導致消化道功能出現(xiàn)紊亂。腸道因此容易淤積氣體故而會導致放屁的增多。
當腫瘤持續(xù)生長,細胞毒素不斷堆積,腸道內便容易發(fā)生潰瘍,導致腸道面積糜爛出血,加上腸道菌群分泌,發(fā)酵等作用的影響,放屁時便會伴有一陣腥臭味。如果這種癥狀持續(xù)半個月以上,則要考慮是腸癌引起。
綜上,如果發(fā)現(xiàn)自己總是在放屁,除開飲食上的問題,有可能是腸胃出現(xiàn)了問題,需要及時到醫(yī)院就診。
如果懷疑自己放屁出現(xiàn)了異常,想要前往醫(yī)院檢查,可以掛肛腸科或者消化科,建議檢查項目全面一點,因為病位可能不限于一處。
建議的檢查項目有胃鏡和腸鏡,看看有無炎癥、糜爛、充血、潰瘍、息肉、結核及癌癥,必要時要取材活檢,還可以做B超,檢查肝、膽、脾、胃、胰等器官是否有病變,像脂肪肝等疾病也會引起產氣過多。
還有一個是口腔,牙齒、牙齦、舌頭、喉嚨等部位產生疾病也可以引起放屁,口腔中的病菌有些是產氣桿菌,進入腸道后會產生大量的氣,引起放屁過多,很多人忽略了口腔的檢查,以至于查不出病因。
在檢查后進行治療,必須在醫(yī)生的指導下進行,不能盲目的用藥,避免因用藥不當延誤病情甚至造成不良后果。
普通人在沒有疾病的情況下,有時候也會出現(xiàn)放屁多、臭的現(xiàn)象,那要如何緩解呢?
1、調整飲食習慣
作為源頭,飲食在放屁中占據(jù)重要位置,經常放屁的人,建議少食多餐,不要暴飲暴食,消化不良也會放屁過多,吃東西時要細嚼慢咽,避免在進食的過程中吃下太多空氣。避免食用容易產氣的食物,減少淀粉類食物的進食,同時增加蛋白質、蔬菜等食物,使得飲食達到平衡,又不會容易放屁。
2、揉水分穴
揉水分穴可以起到健脾胃、消除積滯的作用,其穴位在肚臍正上方一指寬處,在揉的時候,要用指腹以畫圓的形式進行按壓,每天按2到3次,每次15下。如果嫌麻煩,還可以在每天早上或者臨睡前,左手在下右手在上,以肚臍為圓心按順時針按揉小腹,再逆時針按揉,每次30次,長期下來有助于腸道的蠕動。
當然,上述方法只適用于健康人,若是因為疾病引起的放屁異常,應當及時就醫(yī)。
有的人喜歡憋屁,覺得放屁不禮貌,但憋屁容易產生便秘,屁是人體的一種廢氣,其中有很多有害物質,經常憋屁的話,會使得有害物質無法正常排出體外,被腸道重復吸收,容易出現(xiàn)腹痛、胸悶等癥狀,使得腸道的消化吸收功能降低,甚至會便秘,而便秘會使腸道堆積更多有害物質,產生更多廢氣,長期下來會影響肝臟等器官的健康。所以建議大家有屁當放則放,面子事小,健康更重要。#39健康超能團##你好,秋分#
參考資料:
[1]《26歲妹子每天放屁50多次 竟是腸癌惹得禍!》.健康時報2018-7-5.
[2]《“屁”事不是小事兒》.人民健康網(wǎng).2019-10-9.
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