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1、條件允許可以先稱量一下已知重量的物品。比如砝碼、一瓶水、一桶油，看顯示數(shù)值和物體標注是否相符，當然，體重秤有一點誤差很正常。

2、稱重之后下來再重新站上去稱。如果是體脂秤，還可變換不同姿勢，看數(shù)值是否有變化。

3、以現(xiàn)在的技術來說體重秤的誤差都可以控制在很小的范圍之內(nèi)，所以不用擔心。選擇大品牌或正規(guī)商家的體重秤產(chǎn)品即可。

4、醫(yī)院的體檢部門也可準確測量體重?？梢匀メt(yī)院體檢中心核實，看結果和體重秤差別是否過大。