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握緊球桿，虎口緊貼球桿，靠后的手指，無名指和小拇指在運桿的時候要放松貼住球桿。力量放松，就像握雞蛋一樣，大部分時間靠球桿和手指之間的摩擦力運桿。架桿是盡量保證球桿平行與臺面，手架的手腕緊貼臺面，用大拇指和食指形成的凹槽來架桿。

正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向臺面。張開手掌按與臺面，手掌攏起，四指抓緊臺面，拇指緊貼食指形成一個穩(wěn)固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候松散。

臺球要先打白色主球，再由主球把目標球撞進球袋或連續(xù)碰撞兩個目標球方可得分。而且不但要求把球打進球袋得分，還必須考慮打進一個球后，主球能停留在理想的位置，以便接著打下一個球。打臺球首先必須了解用球桿怎么打，打主球各個不同部位，球將會產(chǎn)生什么樣的旋轉變化。

臺球，室內(nèi)體育運動，也叫桌球、撞球，是一種用球桿在臺上擊球，依靠計算得分確定比賽勝負的室內(nèi)娛樂體育項目。臺球已發(fā)展為中式八球、俄式落袋臺球、英式落袋臺球、開倫臺球、美式落袋臺球和斯諾克臺球。其中斯諾克最為普遍，已成為一項比賽項目。