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秋天喝什么茶好呢 秋天多喝什么茶好

更新時間:2023-02-13 16:58:56作者:佚名

秋天喝什么茶好呢 秋天多喝什么茶好

秋天適合和菊花茶、蜂蜜柚子茶、決明子茶等,秋季氣候干燥,初秋時期,夏天的炎熱還沒完全褪去,需要喝一些清熱降火的茶,比如菊花茶、決明子茶;等到深秋,秋冬換季的時節(jié),天氣干燥,適合喝一些滋潤、溫和的茶,比如蜂蜜柚子茶。

秋天喝什么茶好呢

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  1、菊花茶

秋天喝什么茶好呢

菊花茶是干菊花沖泡的茶,菊花性寒,有清熱解毒、鎮(zhèn)定消炎的功效,非常適合初秋時節(jié)飲用。秋天氣候干燥,對于上班族和學生來說,喝菊花茶還能清肝明目,對緩解眼部疲勞有一定幫助,菊花茶中可以加入一些枸杞,效果更好。

  2、決明子茶

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決明子是豆科草本植物成熟的種子,泡茶喝和菊花茶一樣,可以清肝明目、潤腸通便,決明子可以和綠茶、山楂、枸杞搭配沖泡飲用。決明子茶不適合孕婦、脾胃虛寒者飲用。

  3、蜂蜜柚子茶

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蜂蜜有潤腸、養(yǎng)顏的作用,柚子可以幫助消化、潤肺清腸、去油解膩。深秋時節(jié),天氣干燥且容易引發(fā)流感,和一杯蜂蜜柚子茶,滋潤肺部,還能排毒養(yǎng)顏。

本文標簽: 秋天  標簽  簡介  

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