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生海帶煮多久能熟 生海帶煮多久能熟還脆

更新時間：2024-03-22 07:44:30作者：未知

生海帶煮多久能熟 生海帶煮多久能熟還脆

1、海帶片煮5分鐘能熟，海帶絲1-2分鐘即可。

2、海帶含有褐藻膠、海藻酸等物質(zhì)，一經(jīng)吸水，就會使海帶表面出現(xiàn)黏稠狀膠體，阻止水分進一步浸入，此外海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、礦物質(zhì)等也會溶解于水，長期浸泡，營養(yǎng)價值就會降低。

本文標簽： 海帶  

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