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　　夫妻生活中很多男人覺得身下的女人感受不到高潮，讓她們高潮實在是太難了。小編告訴大家讓女人高潮其實不難只是你方法不對，想要女人快速高潮不妨試試以下這些方法。

　　一、掌部開始

　　1、性愛前，輕輕地握住她的手，親吻她的手指背。一位熟識的指甲彩繪大師偷偷告訴我，其實手指是最被女性忽略的性感帶。

　　2、將她的手翻過來，手心朝上。你呢，嘴巴緊閉，用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處。慢慢地往她手腕方向壓按移動，直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動為止。

　　二、唇部當(dāng)先

　　1、從她的下嘴唇開始。一樣地，你雙唇輕闔，將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間。要輕柔到讓她幾乎沒有感覺你的存在。

　　2、同樣的方法，用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑?、頸間、耳垂、眼皮進行輕觸。記得，你的眼睛要張開，嘴唇闔起，不要猴急地把舌頭伸出東舔西舔。

　　3、當(dāng)你如此輕柔地親她時，手不要閑著，以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背。

　　三、舌頭投入

　　這階段你可以用力地親吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌頭。一般最被女人嫌惡的，就是你的舌頭太過投入了。

　　只讓你的舌頭探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖輕觸、玩捉迷藏，或是輕舔她的嘴唇內(nèi)側(cè)，她牙齒的邊緣……會有讓你意想不到的效果。

　　四、襲擊全身

　　好了，現(xiàn)在你更可以放縱你的唇舌，為所欲為了。別的男人的標(biāo)準(zhǔn)親吻過程一定都是這樣：嘴唇、胸部、肚臍眼、然后更下面……這樣完全無法挑起女人的情欲，因為她們早就知道男人一成不變的這一套。我們要出點奇招：

　　1、集中火力攻擊隱密的部位：大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋窩、耳垂后方、胸部上側(cè)(不是乳頭喔)。記得，不是一路吻過去，而是從這個部位跳到另一個部位。

　　2、力道放輕、一邊吸吮一邊親吻，偶爾用你的舌尖出點力壓按。

　　3、親完一個部位，在該部位輕輕地吹一口氣。她會覺得涼涼的，癢癢的，怪舒服的。

　　女人要善于取悅自己

　　有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因此盡力配合對方的需要。但是性愛其實是雙方的施與受，如果一味滿足對方，到頭來女性會變得憎恨“那檔子事”。女性應(yīng)該直截了當(dāng)?shù)南驅(qū)Ψ秸f明自己的需要，不需要有罪惡感或不好意思，因為事實上，男性喜歡的是能夠享受性愛的女性。

　　當(dāng)男人發(fā)現(xiàn)自己的動作能帶給女性快樂，這比什么春藥都能令他興奮。

　　不要在男人面前假裝快樂

　　為了取悅男性，有些女性可以很逼真的獲得假的高質(zhì)量性愛，使男人無法分辨。但是這么做的時候，她們并沒有想到長遠(yuǎn)的后果：如果并不感到快樂卻假裝得話，無疑是讓男性下次繼續(xù)重復(fù)他那種錯誤的動作，因為他誤以為那種方式能讓女性快樂。

　　男人也是需要前戲的

　　通常，男人似乎可以不需要任何前戲就直接進入，而且很享受。其實這是他們自己的誤解。撫摸和挑逗會使男人興奮不已，因為女性這么做時，等于在說自己多么喜歡他的身體。有些女性會害羞不敢行動，但絕對沒有一個男性不喜歡女性這么做，因此只管放膽去做就好，立刻會得到看得見的效果。撫摸和挑逗很簡單，只要一直用手指滑過他的全身，特別是大腿內(nèi)側(cè)和乳頭;有時候碰一碰他的下部做為挑逗。另外女性還可以用頭發(fā)、舌頭和睫毛增加挑逗的效果。

　　性幻想也是前戲的一種

　　一位女性承認(rèn)：她每次和老公做愛時，都想象是和萊奧納多做愛。這種想象使她異常興奮，而老公也因為她的狂野動作而獲得快樂。她覺得這沒什么關(guān)系，反正她不可能真的和麥特戴蒙發(fā)生外遇。專家說，性幻想是健康的，因為它不僅是一股很大的動力，而且在幻想中發(fā)生的事完全不必是真的。譬如說，如果一個異性戀的男性幻想女同性戀的情景，并不表示他是男同性戀;一個女人想象和老公之外的男人做愛，也不表示她想發(fā)生外遇。性幻想只是顯示這個人有豐富的想象力，而且這的確能刺激性愛的進行。

　　換種性愛方式更激情

　　如果每天晚上都以完全相同的方式做愛，即使每次都達到高潮，最后仍然會變得索然無味。這是因為已經(jīng)毫無期待了。以某位女性的親身經(jīng)歷來說：只要她在上面，以臀部轉(zhuǎn)圈摩擦男性陰部，便能達到高潮。因此他們每次做愛都采取這個姿勢，很快達到高潮便匆匆結(jié)束，結(jié)果一點也不滿足。

　　深入探索對方身體

　　我們知道每個人都不同，在性愛這件事上也一樣。女性如果之前與其它男人有過性經(jīng)驗，有時會把以前的方式用到現(xiàn)在的伴侶身上，這是不恰當(dāng)?shù)摹Ｄ敲?，要如何了解對方喜歡什么方式呢?這就有賴于細(xì)心的觀察了。當(dāng)然，有些人會自動用喊叫表達他的喜好，但很多人可能屬于沉默是金的類型，此時可以聽他的呼吸是否加快或倒抽一口氣;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;這樣觀察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣無縫了。

　　想要快樂首先要學(xué)會愛自己

　　現(xiàn)代女性十個人之中有九個人覺得自己過胖。在裸裎相見的時候，這一類自我貶抑的看法有時會阻礙兩人享受應(yīng)有的樂趣。譬如說，自認(rèn)為胸部太小的人，可能會在伴侶撫摸自己胸部時感到自卑，便下意識的躲避他的手，或引導(dǎo)他注意別的地方。久而久之，這樣的訊號會使伴侶感到困擾，因而影響了性關(guān)系。有一位女性訓(xùn)練自己這樣想：雖然她胸部不大，但男人卻樂于和她上床，這證明他們并不覺得她的胸部有什么問題。就這樣，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

　　不妨試試情趣玩具

　　輔助商品是增添性愛樂趣的好工具，因為它們可以提供許多新點子，增加刺激感。對于有些人來說，輔助商品甚至可以解決性愛不協(xié)調(diào)的問題，例如LELO出品的各類情趣玩具，人性化的設(shè)計和追求至尊享受的理念，一定會讓你感受到無與倫比的性快樂。

　　他人的刺激有時很管用

　　雖然通常窺探是不好的，但有時自己的性生活不美滿，那么窺探也會帶來正面的力量。因為看到別人的快樂，就會刺激自己想辦法改變現(xiàn)況。有個女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜帶男人回家過夜，非常受不了，終于決定自己出去尋覓新的伴侶，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能會還有好長一段時間把自己關(guān)起來，自怨自艾呢。