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　　前列腺，

　　是男性特有的性腺器官，

　　被稱為男人的“生命腺”。

　　為什么前列腺是男人“生命腺”呢？

　　源于：前列腺主要掌握著男性的兩大重要功能。

1、控尿功能；

　　尿道從前列腺中央通過，因此前列腺增大便會壓迫尿道，造成排尿困難，或者引發(fā)尿頻、尿急、尿痛。

　2、性功能；

　　控制男性勃起的神經(jīng)，主要位于前列腺的表面；前列腺分泌的前列腺液是男性精液的重要成分，對精子的成活和男性生育功能有至關(guān)重要的作用。

　　前列腺的問題，看尿尿？？

　　“當年迎風(fēng)尿三丈，如今順風(fēng)尿濕鞋。”

　　中國人喜歡用尿得遠不遠來判斷男人“行不行”。

　　這種說法是有一定科學(xué)道理的。

　　剛剛提到的“前列腺兩大重要功能——控尿功能”，因此小便的能力也可以體現(xiàn)前列腺健康程度。（不知道的請返回閱讀哦）

　　我們可以通過“排尿的”三種直觀感受，來判斷前列腺狀態(tài)！

　　1、排尿是“嘩嘩”地流，還是“嘀嗒”地出？

　　2、尿完后爽不爽？

　　3、一天小便次數(shù)是多少？

　　正常人每天排尿次數(shù)8次左右，如果一天尿20次以上，尿急后很快就無法控制，晚上睡覺經(jīng)常起夜兩次，那說明前列腺可能有問題了。

　前列腺疾病——男人的“沉默殺”

　　資料顯示，超過50%的男性一生都會在人生的某個階段患前列腺炎。

　　前列腺癌則已成為中老年男性泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)病率最高的惡性腫瘤。

　　早期不易被發(fā)現(xiàn)，約三分之二患者在確診時病情已發(fā)展至晚期，被稱為男人的“沉默殺手”

　以下4種人最容易患前列腺疾病

　1、久坐少動之人。

　　如辦公室白領(lǐng)、宅男、學(xué)生、司機。因為久坐壓迫前列腺，導(dǎo)致它血流不暢，前列腺液排泄不通，從而誘發(fā)炎癥。

　2、經(jīng)常騎車之人。

　　騎車時車座會直接壓迫男性前列腺，影響腺體血液循環(huán)，長此以往，患前列腺的風(fēng)險大大增加。

　3、吃辣喝酒之人。

　　酒精、辣味，都會刺激前列腺充血。前列腺長期反復(fù)充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。

　4、性生活異常之人。

　　如禁欲、性沖動旺盛的年輕人，由于性沖動令前列腺充血，卻無法釋放（排泄前列腺液），就可能造成前列腺發(fā)炎。

　要避免前列腺問題困擾，建議做到

　　1、注意衛(wèi)生，特別是內(nèi)褲要勤洗勤換。

　　2、避免久坐、憋尿等不良習(xí)慣。

　　3、規(guī)律飲食，多喝水。

　　4、充足運動，加速身體血液循環(huán)，增強抵抗力。

　　5、定期體檢，建議50歲后的男士，每年做一次前列腺癌篩查