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　　性愛的技巧是我們大家都需要好好的學(xué)習(xí)一下的，畢竟，在性愛中，我們都是需要利用一下的啦，對(duì)于夫妻來說，要想重享魚水之，就要學(xué)習(xí)一些助性小技巧。好了，下面就隨小編一起來了解一下吧，希望這篇文章能幫助到大家哦??！

　　助性的體育鍛煉

　　適度鍛煉可強(qiáng)身健體、催情助性?；鶎儆诖筮\(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，它還會(huì)提高男性的肺活量，這些有利于幫助男人在性方面的戰(zhàn)斗更持久。騎馬可以鍛煉男性身體的敏捷性與協(xié)調(diào)性，并且可以使男性的全身肌肉都得到鍛煉，尤其是腿部肌肉，使男人在性愛中更勇猛有力。有利性事的腰臂鍛煉：男人在進(jìn)行性行為時(shí)，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，成為主要著力點(diǎn)，因此，平日可多做有助這些部位的針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐、啞鈴、單雙杠運(yùn)動(dòng)、扭腰伸展運(yùn)動(dòng)等。

　　拍攝激情魅力寫真

　　你們兩人其中之一先扮演攝影師，另一人則充當(dāng)模特兒。后者必須任由前者擺布，然后做出對(duì)方所指定各種撩人的姿勢(shì)，輕松地在鎂光燈下盡情展現(xiàn)屬于你自己的性魅力。你可以只用相機(jī)進(jìn)行拍攝，但多用一臺(tái)D8或V8更佳，假如輪流拍攝會(huì)讓彼此更能抓得住對(duì)方。

　　自拍愛情動(dòng)作電影

　　勇敢的打開你的攝影機(jī)，把你們的恩愛過程錄下來，自己偷偷扮演一次AV男優(yōu)或女優(yōu)!所有情欲賁張的體動(dòng)作和享受歡愉的畫面，都能盡收眼底，把許多次美好的回憶全記錄下來!但是請(qǐng)注意錄影帶別外流或失竊啰!否則下次在色情 網(wǎng)站中看到的男主角或女主角，極可能就是閣下您了。如果真怕有這種糗事發(fā)生，就在看過后把它洗掉吧!

　　大風(fēng)“吹”來新花樣

　　彼此律定一段時(shí)間，在這期間內(nèi)只要對(duì)方“吹”什么，你就得照做什么。這是一種又期待又怕受傷害所產(chǎn)生的好奇性花樣。

　　專屬銷魂脫 衣舞全秀

　　調(diào)暗你家中的燈光，在朦朧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂顛倒，心神悸動(dòng)的美妙音樂，為你的伴侶展開一場(chǎng)再原始不過的私人脫 衣秀。

　　結(jié)語：如何讓女人性福感大大的提升，這是男人需要考慮的問題，其實(shí)，在性愛中，男人還是需要注意一下女人的感受的，不能光顧這自己舒服了，而不顧自己的媳婦，這樣的性愛也是不完美的啦?？茖W(xué)合理地使用這些助性方法，會(huì)給你帶來更多意想不到的驚喜，當(dāng)然兩性健康專家也要提醒夫妻們，任何方法都必須建立在健康的基礎(chǔ)上。