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一個會因為身體上這一特殊部位，而反映出身為女人的深刻感受。觸碰胸部時，務(wù)必要尊重和溫柔。它屬于腺體，而非肌肉，千萬不要在胸部上按壓。

第一步，將雙手指尖置于胸骨底部的中間，在胸部周邊創(chuàng)造空間感；指尖向外移動，以短的水平線展開，平穩(wěn)地向上按摩，但不要超過胸部以外。（如果被按摩的對象是，按摩范圍可擴大到胸廓上，使肋間的肌肉松弛。）

第二步，在胸部下面或周圍按摩，適度地的。雙手成杯狀，輕柔地罩在胸部旁邊和下部，往上撫摸，讓胸部在你的手掌中。手和手指要靠近胸部，然后再把手罩在胸部上，用手掌及手指非常輕柔地拂過胸部數(shù)次。

第三步，手指沿繞圈，然后輕輕地在胸部上滑動，溫柔地激起她的性興奮。過胸部后，一只手放在胸骨上，以便舒緩心臟機能的亢進。